孕早期一般可以吃櫻桃、車?yán)遄樱梢匝a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。
在孕早期時(shí)，胎兒的大腦和心臟正處于發(fā)育關(guān)鍵期，在此時(shí)孕婦需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才可以為胎兒提供充足的養(yǎng)分，而櫻桃和車?yán)遄又泻胸S富的磷、鐵、鉀等物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素，對(duì)胎兒的發(fā)育具有較多的好處。而且櫻桃車?yán)遄又羞€含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)孕婦身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
雖然在孕早期可以吃櫻桃、車?yán)遄?，但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量，以免刺激胃腸道引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。另外，在孕早期時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某孕└缓鞍踪|(zhì)的食物，如魚肉、牛肉、雞蛋、豆制品等，對(duì)于孕婦身體健康也有較多好處。
在孕早期時(shí)，孕婦應(yīng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，以了解胎兒的發(fā)育情況。
