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為你推薦

• 秋水仙堿科學服用方法

  秋水仙堿的正確服用方法，這個要到醫院里在醫生的指導下。一般在醫生的推薦下，因為秋水仙堿目前市場上，它的劑量是每片0.5毫克，我們推薦使用劑量就是首次使用是兩片，以后每隔一小時，或者說兩小時一片，也就是0.5克，再服用一直到你的臨床癥狀完全消失。大家注意一般的不要超過3克。還有的病人根據你的體重來，有的病人的體重特別的胖，血尿酸很高，一片是0.5，你可以服用就是最大劑量不要超過十片，也就是5毫克。當然有些記載上，它說是不超過6到8毫克。我們保險起見，我們首先是一3、一5，就是3毫克就是六片，或者是5毫克十片，我們一般正常的保險一些是這兩個劑量為宜。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 63502次

• 喝什么奶容易長高

  除了人奶以外，動物奶從本質上沒有很大的區別，所有的奶都可以幫助促進生長發育，但是并不能直接讓人長高。在孩子生長發育過程中，身高主要是遺傳因素決定的，除此以外，其他的影響因素包括睡眠、營養、運動等方面。食物營養結構中，奶的營養是很重要的，除了可以補充足夠的鈣源以外，還存在蛋白質和脂類，有利于孩子生長的物質，所以適度的喝奶對于寶寶的生長發育是有好處的。但是牛奶也好、羊奶也好，包括其他的動物奶，并沒有特別大的差異，都是可以幫助促進孩子的生長發育的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-02-28 2568次

• 長高的科學方法有什么
  在說相關方法之前首先有一個原則性的問題，那就是一切的方法只對生長發育期的青少年有作用，對于骨骺已經閉合、發育已經完成的成年人是沒有任何作用的。常見的方法主要有以下幾種：第一，在生長發育期首先要保證充足的營養供應，要給孩子多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮蔬菜和水果。需要指出的是在進食的過程中盡量把浮油撇去，同時不要吃一些油膩辛辣有刺激性的食物。第二，要保證充足的睡眠，千萬不要由于學業過重或者是過度貪玩兒而使睡眠不足。第三，要做充足的鍛煉，常常推薦的活動有慢跑或者是打籃球排球之類的活動，但是要注意盡量不要做一些負重的鍛煉，比如蹬杠鈴。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-10 15780次

• 長高的科學方法
  長高的科學方法首先應該注意營養因素的補充，其次要注意每天的戶外活動。一、每天應該堅持戶外活動一小時，多一些戶外活動不但可以增強體質，還可以對長高有幫助，在幼兒時期可以讓孩子做主體或者是被動的體操；在學齡時期的孩子可以讓他做一些向上跳的運動，比如說可以讓孩子跳皮筋、踢毽子各種的球類運動；在青少年時期的孩子就可以嘗試跳高等彈跳類運動及全身性的運動像打籃球排球。除此之外在孩子十八歲之前最好不要讓他舉重、杠鈴、鉛球、鐵餅等負重的訓練。而蛋白質礦物質不能缺少，在孩子十到十三歲的時期，他們每天所需要的蛋白質大概是七十克左右，當孩子在十三到十八歲的時候所需要的蛋白質大概是八十克，然而給孩子補充蛋白質最好的方法就是每天一杯奶，這是增高的秘訣，如果想讓孩子長高，那么日常吸收的礦物質一定不可以缺鈣磷鋅，同時還要注意給小胖子減肥，因為過肥會讓身高受到一定的影響。
  語音時長 1:51”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 39974次

• 長高的科學方法有什么
  身高是和很多因素都有一定關系的，例如遺傳因素、生長激素的分泌、營養狀況、體育鍛煉等等，而且青春期是生長發育的關鍵時刻。所以在青春期的時候，要積極的加強營養，同時積極的進行體育運動。如果發現身高比同齡人都要矮小的話，要積極的去醫院進行檢查治療，這樣有助于促進身高增長。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-22 2002次

• 長高的科學方法是什么
  促進身高增長科學有效的方式主要有如下幾種：第一，在生長發育期，一定要保證充足的營養供應，推薦多吃一些富含鈣質，蛋白質，維生素和膳食纖維的食物，比如魚肉，牛奶，瘦肉，蛋類，以及大量的新鮮蔬菜和水果。第二，在生長發育期要適度的活動，推薦慢跑。通過持續不斷的活動，有利于身高增長。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 2401次

• 長高的科學方法和拉伸動作
  長高的科學方法一般是均衡飲食、適度運動、正確的坐姿和站姿、合理休息。拉伸動作一般是站立伸展、坐姿伸展、俯臥撐。1、科學方法：（1）均衡飲食：營養對于身體的發育至關重要。攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質和鈣等營養物質，有助于促進骨骼的生長和發
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-16 0次

• 拯救無精困境：科學方法
  ??在現代社會，男性生育健康問題日益受到關注，其中“無精子癥”成為一個不容忽視的話題。無精子癥不僅影響男性的生育能力，還可能對身心健康造成深遠影響。那么究竟是什么原因引起？又該如何進行治療呢？接下來為大家講解：1、營養不良：營養不良，特別是鋅、硒、維生素E等關鍵微量元素的缺乏，會直接影響精子的生成和質
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-12-02 0次