乳糖不耐受的禁忌食物一般有乳制品、涼性水果、過敏性食物等。
1、乳制品：
大多數乳糖不耐受患者都是新生兒，不能食用乳糖含量高的奶制品，包括奶粉和含乳糖的牛奶。
2、涼性水果：
乳糖不耐受患者應避免食用會引起胃部不適的冷水果。此外，還應避免食用西瓜、桃子等乳糖含量高的水果。
3、過敏性食物：
有些食物容易引起過敏，乳糖不耐受的患者腸胃消化能力較弱，有必要避免吃容易引起過敏的食物如芒果、獼猴桃等。
乳糖不耐受的禁忌食物
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-06-2724245次
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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南玄花
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張勤良
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乳糖不耐受的癥狀寶寶乳糖不耐受的主要癥狀是腹瀉每日數次至10余次，大部分患兒腸道氣體多，常帶出少量糞便在尿布上，大便多為黃色或青綠色稀糊便，或呈蛋花湯樣，泡沫多，有奶塊，少數患兒有回奶或嘔吐，患兒還會伴有腹脹和不同程度的不安、易哭鬧，排便或經治療后腹瀉好轉。
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孔凡榮
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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