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• 掉頭發很厲害怎么辦

  首先要明確掉頭發和什么有關系。第一，和遺傳有關，有些家族當中就容易掉頭發多，頭發比較少，這是遺傳方面的。第二，和生活習慣有關，長期的熬夜、大量地吸煙、酗酒都可以導致這個掉頭發增多，因此我們要改善不良的飲食習慣。第三，污染，這種污染包括環境的污染，但更多的是咱們自身造成的，比如說長期反復的燙發也可以導致頭發局部的一個污染。第四，從中醫角度來說就是由于氣血不足，臟腑功能失調導致的。特別是腎虛、肝腎虛可以導致脫發。因此如果出現了氣血不足或者腎虛的情況，一定要找中醫大夫來辨證施治，進行調整。第五，飲食方面的蛋白質、維生素的攝入不足，飲食不規律，導致這些營養物質攝入不足。我們要營養平衡，包括水果、蔬菜、高蛋白的東西，都要均勻的足量的攝入。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 421946次

• 經常掉頭發該怎么辦

  引起脫發的原因有很多種，最常見的因素是與身體狀況有關系，例如正處于產后，產后最容易引起休止期脫發。其他的因素，例如最近在減肥或者是經常熬夜，或者是工作壓力大，或者是生活習慣不好，也可以引起脫發。如果是這種原因引起的脫發，生活上要改善現存的不良習慣，要多休息，保持心情的舒暢，多補充一些維生素，另外要減少工作的壓力，減緩工作、生活中緊張的情緒，多談心，多聊天，改善生活的狀態，也可以改善脫發的情況。其他的因素就是一些病變造成的，例如有其他的代謝性的疾病，例如甲狀腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脫發，如果遇到這種情況，應該會伴有甲狀腺病或者其他疾病引起的其他的癥狀，最好去專病醫院或者專科醫院，進行診斷和治療。

  

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  李小靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 3925次

• 哺乳期掉頭發怎么辦
  女性在哺乳期的時候掉頭發，一定要注意休息，避免長期的熬夜，在寶寶睡覺的時候一定要跟著寶寶一起睡覺，補充睡眠。哺乳期掉頭發是一種正常的現象，是由于產后女性體內的激素水平變化，精神因素以及生活方式改變都有關系的，一般在生產之后的6-9個月停止，一般不超過1年的，就會逐漸恢復正常。在掉頭發的時候，需要注意加強營養，不要挑食，吃新鮮的蔬菜水果，動物性的蛋白質，海產品，豆類等等，以滿足身體的消耗。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-25 4095次

• 哺乳期掉頭發怎么辦
  哺乳期掉頭發需要加強營養，不要挑食，偏食和忌口，多食新鮮的蔬菜，水果，動物性蛋白質，海產品，豆類，蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需求。同時應對頭發進行適當的護理，坐月子期間不洗頭，不梳頭是不科學的，容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭皮的血液供給，又容易引起毛囊炎或者頭皮感染，從而使脫發幾率增加。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-05 16769次

• 哺乳期掉頭發怎么辦
  病情分析：哺乳期掉頭發與生產后體內激素變化、產后營養不良及產后心情低落郁郁寡歡等不良精神心理因素有關。因此，需要從調整飲食及心態兩方面進行改善。意見建議：建議：1、保持心情愉悅，充足睡眠，避免壓力過大；2、選用滋養型洗發水；3、吃高蛋白，含氨基酸豐富的食物，補鐵，補氣血，食用新鮮的水果和蔬菜。一般產后6-12個月會得到改善。
  夏宇 主治醫師長沙市第三醫院

  2020-07-24 1101次

• 哺乳期掉頭發非常嚴重怎么辦
  哺乳期掉頭發非常嚴重一定要調理飲食，多吃養血生發的食物，比如黑芝麻、黑豆等，同時還可以采取中醫中藥的方式來進行調理，能夠緩解掉發嚴重癥狀。如果頭發完全脫落出現了斑禿，可以去醫院進行植發治療。植發治療技術比較成熟，能夠達到較好的治療效果。植發期間需要多休息，避免熬夜勞累。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 401次

• 掉頭發怎么辦
  掉頭發可能是有精神性脫發、休止期脫發、毛囊炎等引起，可以通過一般治療、藥物治療的。1、精神性脫發：在精神壓力過大的作用下，人體立毛肌收縮、植物神經或中樞神經機能發生紊亂導致激素分泌過多引起脫發，患者平常應避免過度緊、積極調整作息、早睡早起、保證充足睡眠，飲食方面注意多吃一些富含維生素的食物，比如韭菜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-03-22 0次

• 掉頭發怎么辦
  掉頭發可能是過度拉扯、精神壓力過大、毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬等原因導致的，可以通過加強護理、藥物治療等方法改善。如果為疾病引起，還需要及時就醫。1、過度拉扯：如果梳頭發時用力較大或者使用的發夾牽拉過緊，都會對頭發過度拉扯而引起頭發脫落。平時要減少對頭發的拉扯，梳頭發時也要動作輕柔。2、精神壓力過大：
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-12-25 0次