緊張胃疼是由于飲食不規律、神經性胃疼、迷走神經興奮、胃炎或胃潰瘍等原因導致的。
緊張導致胃疼,主要就是由于人體在緊張的情況下,會影響到機體的血液循環以及神經系統的調配作用,很可能就會使得胃部出現痙攣性的疼痛。
主要原因有飲食不規律,平時過多的攝入刺激、油膩、辛辣以及冷飲涼食,此類人群也是有可能因為緊張而出現胃疼的情況。有些時候因為緊張而導致出現的胃疼只是一種神經性,并不是真正的疼痛,是人體在緊張的時候,胃部神經發出的錯誤指令。當機體迷走神經過于興奮時,也會加快胃酸的分泌,人體在緊張時,可能會導致胃酸反流,造成胃疼。胃炎或胃潰瘍,刺激植物神經功能障礙,引起胃血管痙攣和胃炎收縮發作,引起胃疼。主要是要學會調節心情、放松心情,不要太緊張,緊張時盡量深呼吸,進行良好的自我心理安慰。