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換心臟瓣膜后,患者可以通過散步、水平抬上肢、瑜伽、太極拳等運動進行鍛煉。

換心臟瓣膜后不宜進行劇烈運動,活動量需隨著康復情況逐漸適度增加,一般術后一個月內可以適當參加有氧運動,比如散步、水平抬上肢等,術后三個月左右患者可以從事輕體力勞動,如拖地、瑜伽、太極拳等,能夠起到鍛煉的效果。

換心臟瓣膜后的患者在術后早期,可以根據情況進行床旁活動,初始時可以由他人攙扶,在床旁行走5分鐘左右。之后可以根據患者的情況,逐漸增加散步的時長和活動量,以患者不覺勞累,無頭暈、乏力等不適癥狀為宜。

平時患者需要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,不要熬夜,避免勞累,飲食要以清淡、營養、易消化為主,可以多吃新鮮水果蔬菜,以補充維生素。

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