一般咖啡能加蜂蜜喝。
蜂蜜是蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過(guò)充分釀造而成的天然甜物質(zhì)，是糖的過(guò)飽和溶液，主要營(yíng)養(yǎng)成分為果糖、葡萄糖和水分，還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，具有滋養(yǎng)身體、潤(rùn)腸通便等作用；咖啡中包括咖啡因、單寧酸等物質(zhì)，咖啡因是提補(bǔ)醒腦的上品，單寧酸具有抗氧化作用。另外蜂蜜是砂糖和乳精比較好的替代品，蜂蜜的熱量相對(duì)于砂糖也要低的很多，咖啡加蜂蜜避免了砂糖攝入過(guò)多的情況。咖啡中加入蜂蜜，兩者不僅不會(huì)發(fā)生任何反應(yīng)，還可以綜合兩者的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)機(jī)體有一定的好處。所以喝咖啡時(shí)可適當(dāng)加入蜂蜜。
需要注意不宜空腹喝咖啡；患有高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的患者不宜多喝，長(zhǎng)期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病；老年婦女大量喝咖啡可能會(huì)使鈣質(zhì)減少，引起骨質(zhì)疏松等。建議日常適量飲用咖啡，可以多喝白開(kāi)水。
