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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6963次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 10510次

• 肌肉無力怎么回事
  肌肉無力的原因很多，有可能是一些神經電生理的原因，或者是自身免疫性的疾病所導致的，比如說像重癥肌無力，在這種情況下，就沒有什么特別好的辦法。一般肌肉無力不能夠有效的改善，對于神經受到壓迫，包括向中樞神經或者是周圍神經損害所產生的肌肉無力，解除神經的壓迫以后，肌肉無力也并不一定能夠恢復，因為神經受到的損害太嚴重了。如果說長時間不進行體力活動，或者是體育鍛煉而導致的肌肉無力，逐漸的進行體育鍛煉，比如說像跑步、游泳都可以逐漸恢復，并且還能夠加強。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-24 5155次

• 小腿肌肉痙攣怎么回事
  比如腿部用力過猛，過度勞累，這種情況就會出現(xiàn)小腿肌肉痙攣。也有一部分患者是由于受涼刺激引起的小腿肌肉痙攣。還有一部分患者，比如全身脫水失鹽，出現(xiàn)了電解質紊亂，也會出現(xiàn)小腿肌肉痙攣。或者是體內缺少鈣，再受到刺激，比如受涼也會引起小腿肌肉痙攣。或者是患有動脈硬化的患者也會導致腿部血液循環(huán)，供應不暢引起小腿肌肉痙攣。也有一部分患者是由于睡眠的姿勢不好，或者是睡眠過多導致小腿血液循環(huán)不好出現(xiàn)小腿肌肉痙攣。這種情況可以通過曬太陽，睡覺之前熱水泡腳，這樣都是可以有效緩解小腿肌肉痙攣，同時也要多喝水。
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  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-17 4483次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  病情分析：可以因腰椎間盤突出、腦梗死、腦出血、重癥肌無力、肌營養(yǎng)不良、腓骨肌萎縮癥、運動神經元病等引起。意見建議：到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)病史和體格檢查作出初步診斷，選擇需要的輔助檢查如腰椎CT、頭顱CT、頭顱MR、胸部CT、新斯的明實驗、肌肉活檢、肌電圖檢查等，明確診斷，最后確定治療計劃。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-28 1802次

• 小腿肌肉無力怎么辦
  小腿肌肉無力，首先要明確原因，然后再進行治療。如果是由于過度勞累所導致的，要注意休息，抬高患肢，適當?shù)倪M行推拿按摩，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，大部分情況下都是得到很好的恢復。如果是由于神經損害所導致的，需要積極進行手術，解除神經的壓迫，同時營養(yǎng)神經藥物治療，還要進行肢體的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 2201次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，這一癥狀可能由多種因素引發(fā)，包括過度勞累、營養(yǎng)不足、電解質失衡以及潛在疾病等。針對不同原因，治療方法也各異，從調整生活習慣到藥物治療，甚至手術干預，需因癥施策。過度勞累是常見誘因。長時間站立、行走或高強度運動，會導致小腿肌肉疲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 小腿發(fā)軟無力怎么回事
  小腿無力發(fā)軟原因有很多，一般可能有以下的情況：一，過度勞累引起，平時就要注意勞逸結合，緩解精神和生活方面的壓力，避免過度勞累，因為身體過度勞累會出現(xiàn)許多不良的生理反應，所以要多加注意，平時可以適當?shù)倪M行有氧活動。二，還可能是人體缺鈣引起的，因為人體內缺乏微量元素或者營養(yǎng)物質就會引起很多不良的生理反應
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 439次