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• 怎樣鍛煉脊柱

  在每個人的一生中，都會經歷腰背部疼痛，日常工作、家務勞動、運動外傷之后，包括一些骨關節炎和骨質疏松等疾病，都可能引起腰背部疼痛。多數患者通過藥物治療、功能鍛煉、理療都可以緩解，只有極少數病人需要手術治療。對于脊柱的鍛煉，是一項綜合的鍛煉，包括體質的改善、有氧的鍛煉、伸展運動和力量的訓練，將脊柱作為一個整體進行鍛煉。尤其我們進行力量鍛煉的時候，要注意腹部肌肉，和腰背部肌肉同時鍛煉，就是現在我們更加強調的一個，核心肌群的鍛煉。猶如一個在脊柱周圍，形成一個很好的保護屏障，讓脊柱一直處于穩定的狀態，減少脊柱疾病的發生。

  

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  劉馳 主治醫師北京醫院

  2018-10-15 43148次

• 腦出血怎樣鍛煉

  腦出血也叫腦溢血，一般發病比較急，臨床癥狀比較重，大部分患者通過治療，都留有一定程度的后遺癥，這個后遺癥包括語言的后遺癥，肢體的后遺癥，大多數表現為語言障礙，有的患者會失語，也就是不能說話，有些患者能簡單的說話，但不能說話成句。有些患者表現為一側肢體的偏癱，完全偏癱，或者是部分的偏癱，肌肉力量的下降，還有的患者是長時間的昏迷，也就是植物生存。對于這些患者，在急性期要讓患者的肢體，進行被動的鍛煉，保證肢體肌肉的不萎縮、關節不僵硬，在后期康復期，除了有被動鍛煉以外，清醒患者要讓患者主動，進行肢體的活動，以提高患者肌肉的恢復，和關節活動度。

  

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  李和平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-13 2352次

• 懷孕內膜會變厚嗎
  女性在懷孕以后子宮內膜就是會變厚，這是因為女性在懷孕以后，卵巢會持續分泌雌激素和孕激素，所以在高水平雌孕激素的影響刺激下，就會導致女性的子宮內膜變厚，而且在懷孕時間比較短的時候，檢查彩超是看不到宮腔內有明顯的孕囊出現，但是卻會看到子宮內膜有明顯增厚表現。比如懷孕35天內的女性，檢查彩超以后可能會發現子宮內膜明顯變厚，超過12mm以上，但宮腔內是看不到明顯的孕囊出現，其實就是因為懷孕時間短，孕囊還沒有長出導致的生理性表現。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-09-01 2225次

• 子宮內膜炎內膜會變厚嗎
  有子宮內膜炎的時候會導致子宮內膜增厚的現象，由于有炎癥感染，會表現出子宮內膜出現充血水腫，經常性的反復發作，就會導致子宮內膜增厚。這種情況通過B超的檢查或者做宮腔鏡的檢查，能夠確定子宮內膜的厚度。如果確定有子宮內膜炎癥感染，需要及時的采取對癥治療的措施，及時的用抗生素進行治療，控制病情。如果子宮內膜炎癥感染比較嚴重，子宮內膜增厚明顯，還會導致出現陰道出血，淋漓不斷這一類現象的發生，只單純的用藥物治療不會有明顯的效果，就需要通過做宮腔鏡檢查，確定沒有惡性病變的時候，及時的做清宮處理，控制病情。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-21 3739次

• 子宮內膜炎內膜會變厚嗎
  病情分析：大多數的子宮內膜炎是會導致子宮內膜增厚的。這主要是由于長期患有子宮內膜炎會導致內膜不斷充血水腫，有些甚至會形成類似于疤痕的情況，因此會導致子宮內膜變厚。意見建議：子宮內膜炎患者一定要盡早進行治療，并選擇合理的治療方案。再就是，平時一定要注意休息，不要過于勞累，飲食上也需要注意飲食清淡，不要吃辛辣食物。另外，也需要注意性健康以及性衛生。
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-06 1102次

• 怎樣可以使胸部增大
  要使胸部變大最好的辦法就是進行隆胸治療。隆胸包括假體的隆胸和自身脂肪的填充，假體隆胸容易出現一些并發癥，比如假體的脫落，假體的移位，假體的外露，必要的時候需要取出。現在多采取自身脂肪的填充，自身的脂肪和組織的相容性比較好，不會發生排異等不良反應，質感也比較自然。建議到正規醫院就醫，在醫生指導下選擇合適的方法。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 402次

• 鍛煉可以使慢性心衰好轉嗎
  鍛煉一般不可以使慢性心衰好轉，但是有助于改善心肺功能。適量的有氧鍛煉既可以改善全身血液循環、增強心肺功能，還可以改善機體缺血、缺氧狀態，但是對于慢性心衰，不能使之明顯好轉。同時不適當的鍛煉，還有可能會增加慢性心衰的病情。慢性心衰也可以理解為慢性持續存在心力衰竭的狀態，對于病情的轉歸只有穩定或惡化的可
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 1608次

• 揭秘！鍛煉可以使子宮肌瘤悄然消失？
  今天接診了一名女性患者，王女士，36歲，在一次體檢中發現有子宮肌瘤，體積約為三厘米，經過交流，患者不想通過手術治療，聽其他人講鍛煉可以消除子宮肌瘤，但是不確定這個方法管不管用，針對這一話題，我整理了一下相關資料，以下是我所分享的內容。子宮肌瘤是婦科一種常見的疾病，形成原因與遺傳、性激素水平改變等有關
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-04 0次