脊柱側(cè)彎患者走路姿勢要注意避免脊柱發(fā)生扭轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的患者在走路時最好佩戴支具。患者要注意交通安全，避免出現(xiàn)碰撞從而加重側(cè)彎。
平時要做好保暖工作避免長時間的呆在溫度較低的地方，感覺到寒冷要及時增添衣物，寒冷是會加重疼痛現(xiàn)象的。平時多活動四肢，避免出現(xiàn)血栓。
脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-31259次
以上內(nèi)容僅供參考
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什么叫脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側(cè)彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內(nèi)臟都會受到影響，需要做外科手術(shù)矯正，而輕微的通過康復(fù)鍛煉，少數(shù)可以通過外用的支具改變脊柱側(cè)彎。當(dāng)然脊柱側(cè)彎也沒有完全是側(cè)彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉(zhuǎn)即旋轉(zhuǎn)畸形，所以脊柱側(cè)彎分先天性的即發(fā)育性的椎體有問題導(dǎo)致向一側(cè)明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側(cè)彎的程度。
01:31
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 4706次
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什么是脊柱側(cè)彎一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們?nèi)艘话闶亲笥覍ΨQ的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側(cè)彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側(cè)方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現(xiàn)的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當(dāng)出現(xiàn)這種疾病的時候，我們就會出現(xiàn)后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側(cè)彎，也稱為脊柱側(cè)凸。
01:30
王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-08 37253次
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脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，走路的姿勢一般是昂首挺胸，同時不要側(cè)彎或者是向前彎曲，容易造成脊柱側(cè)彎的加重，脊柱側(cè)彎治療除了改變患者的一些不良姿勢，還要進(jìn)行支具的固定，一般可以讓患者佩戴石膏，或者是其他一些支具進(jìn)行治療。患者還可以進(jìn)行體型訓(xùn)練，比如進(jìn)行練瑜伽或者是拉單杠，這樣可以使脊柱拉直，患者如果是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，一般要進(jìn)行拍X片檢查，觀察脊柱側(cè)彎的大小，如果第一次診斷的時候，出現(xiàn)脊柱側(cè)彎45度以上，一般要建議手術(shù)治療。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-26 3290次
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脊柱側(cè)彎要注意什么脊柱側(cè)彎通常應(yīng)該注意平時的飲食習(xí)慣以及還需要適當(dāng)?shù)腻憻挘旅嫖医o大家做詳細(xì)的介紹，脊柱側(cè)彎注意事項包括以下幾點：一，矯正器治療期間根據(jù)不同類型的矯正器每天應(yīng)佩帶夠規(guī)定的時間。二，嚴(yán)格禁止不當(dāng)?shù)淖藙堇^續(xù)損害脊柱，適當(dāng)?shù)倪\動加強肌肉鍛煉。三，術(shù)后盡量平躺少側(cè)臥，保持身體平直，在脊柱定型之前避免長時間的久站久坐。四，術(shù)后長時間臥床要勤翻身，注意翻身時保持脊柱在同一條直線上。五，術(shù)后早期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，慢慢的增加活動量，預(yù)防其它的并發(fā)癥的發(fā)生。六，術(shù)后治療，應(yīng)該使用支架半年以上，繼而繼續(xù)矯正脊柱。7，飲食應(yīng)該注意影響，術(shù)前禁食，術(shù)后6小時開始進(jìn)半流食，逐漸恢復(fù)正常的飲食。語音時長 1:39”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 5102次
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脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么病情分析：脊柱側(cè)彎走路姿勢，首先需要注意避免患者長時間負(fù)重，走路時間不宜過久，走路時兩臂一前一后擺動，邁步幅度不宜過大。走一段路程后，可以適當(dāng)休息，切勿長時間走路。如果存在腰疼現(xiàn)象，可用雙手扶住腰部兩側(cè)走路。意見建議：建議脊柱側(cè)彎人群，做脊柱X光檢查，了解脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度，然后選擇合適的方法治療。例如脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，影響到了正常走路，需要通過外科手術(shù)的方法治療。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2022-11-11 1003次
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脊柱側(cè)彎要注意什么如果側(cè)彎的度數(shù)不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實在日常生活中不需要進(jìn)行刻意的去改變自己的日常生活習(xí)慣，只不過要養(yǎng)成一個正常的、正確的生活習(xí)慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因為軟的床，容易出現(xiàn)肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側(cè)彎的整體的一個肌肉的平衡。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2203次
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脊柱側(cè)彎手術(shù)后要注意哪些事項脊柱側(cè)彎術(shù)后要注意事項分別有：1、飲食上暫時以流質(zhì)類的食物為主，這樣比較容易促進(jìn)消化。2、術(shù)后要注意做好對傷口的護(hù)理，待傷口愈合之后應(yīng)該要到醫(yī)院做復(fù)查。3、術(shù)后不可以做劇烈運動，劇烈運動對于傷口恢復(fù)是會有影響的。此外，定期到醫(yī)院復(fù)診，及時向醫(yī)生反饋恢復(fù)情況，確保手術(shù)效果。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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寶寶頭骨骨折后睡眠姿勢要注意嗎寶寶頭骨骨折后睡眠姿勢一定要注意，骨折的部位不要受壓，避免壓到骨折的部位，加重病情。骨折的患者要根據(jù)骨折位置的不同，采用不同的睡姿，頭部出現(xiàn)骨折時，盡量不要讓枕骨受力。一定要帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早治療，避免錯
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
