紅糖喝多了會不會上火，要根據(jù)自身身體狀況來判斷。飲用適量的紅糖水是對身體有益的，但喝多了會加重身體負擔，所以不建議喝太多紅糖水。
紅糖喝多了會上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-296084次
紅糖是沒有經(jīng)過完全精煉及未經(jīng)離心分蜜的帶蜜蔗糖，因為沒有經(jīng)過高度精練，保留了甘蔗中大部分的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素，營養(yǎng)價值高，紅糖中的葡萄糖、果糖也更容易被人體消化吸收，可以快速補充能量，增強體力。喝熱的紅糖水可以美容養(yǎng)顏、補血暖胃、緩解疼痛，適用于月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后、年老體弱、大病初愈者，此類人群酌情增量飲用對身體有益。如果已經(jīng)上火了，如口舌生瘡者應(yīng)減少飲用量，糖尿病患者也不宜攝入過多糖類，另外喝藥時也不能用紅糖水送服。
紅糖雖然有諸多好處，但不是攝入越多越好，喝過多可能會導(dǎo)致上火、肥胖等，應(yīng)根據(jù)自身身體情況酌量飲用。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 34397次
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豆?jié){喝多了會上火嗎豆?jié){喝多了不會上火，從中醫(yī)角度來說，豆?jié){性是平的，味是甘的，攝入體內(nèi)以后，可以達到健脾開胃，潤腸導(dǎo)瀉的功能。豆?jié){還可以有清熱解毒，涼血的功效，可以對于咽喉腫痛，或者是口舌生瘡的上火癥狀，有輔助的治療作用。豆?jié){作為我們常食用的一種食品，它可以強壯身體，因為豆?jié){里邊含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等。另外豆?jié){還可以防治糖尿病，因為豆?jié){里邊含有纖維素，能夠有效的阻止糖過量的吸收，這樣可以有效的輔助的降低血糖，還可以防治冠心病。豆?jié){里邊含有豆固醇，這些豆固醇可以有效的降低膽固醇，促進血液循環(huán)，達到治療冠心病的作用。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 14089次
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芒果吃多了會上火嗎一般人要注意不能大量的食用芒果，否則會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況，并且對腎臟會產(chǎn)生傷害。食用芒果的時候，要避免食用大蒜等食物，避免出現(xiàn)皮膚發(fā)黃。芒果不適合有皮膚病或者腫瘤的人吃，要避免食用。芒果非常好吃，但也不能因味道好而大量的進食，因為芒果，不利于腎臟，所以患有急性和慢性腎炎的病人，應(yīng)忌食芒果，最好不要吃，更不能多吃，有很多人想到吃多了芒果的第一危害就是會上火，事實上芒果吃多了并不會上火。語音時長 1:31”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 75404次
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桃子吃多了會上火嗎只要少量的服用桃子是不會上火的，唐代藥物學(xué)家孫思邈稱其為肺之果，還說肺病宜食之。按中醫(yī)稱肺為嬌臟，喜濕潤，惡干燥。桃子的營養(yǎng)還善走皮表，大明本草中說，將桃曬成干桃，經(jīng)常服用能起到美容養(yǎng)顏的作用。只是桃干的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花茶沖服，就好的多，還能提高風味兒。值得注意的是鮮桃下樹后極其不耐儲存，應(yīng)趁鮮食用，食用前還要將桃毛洗凈，以免刺入皮膚，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺癢等癥狀。語音時長 1:34”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 66275次
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李紅冬
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張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
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馬小麗
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-11 2191次
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