建議大家在日常生活中可以吃以下水果可以達到改善胃酸的效果:
1,橘子,在出現胃酸的情況之后,大家可以多吃一些橘子,橘子中含有豐富的維生素c,而且是一種堿性的水果,食用之后可以達到中和胃酸的效果,對平衡人體內酸堿值有很大的幫助,比較適合胃酸患者食用。
2,在日常生活中也可以多吃一些柚子,可以達到改善胃酸的效果,這是因為柚子是一種堿性的水果,而且柚子中的營養也比較的豐富,食用后不但可以達到中和胃酸的效果,而且還能促使體內的酸堿值逐漸恢復平衡。
3,蘋果雖然有一定的酸味,但是營養價值非常的高,蘋果中含有豐富的維生素和礦物質以及纖維素,食用之后不但可以達到預防肥胖的效果,而且對調理胃腸也有很大的幫助。