一般來說，腿關節韌帶損傷會發生，恢復需要2-4周。因為韌帶屬于腱組織，血液供應取決于周圍軟組織。一旦韌帶損傷、水腫和疼痛發生，恢復相對緩慢。如果韌帶損傷后僅出現韌帶水腫，且韌帶的完整性和連續性存在，這種情況可用石膏支架或支具在外固定2周。2周后腫脹消退，疼痛減輕，然后患者可以逐漸下移。
腿關節韌帶損傷多久能恢復
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-06-067501次
概述：
對癥用藥建議：
腿關節韌帶損傷，沒有撕脫骨折，那么首先要做的就是敷上局部冰，抬高受影響的肢體，然后局部加壓包扎。對于局部敷冰，每次敷冰所需的時間不得少于20分鐘。如果條件允許每天應進行幾次，同時在加壓包扎時應觀察肢體末端的血液循環。總之，創傷后冰敷和壓力敷裹將持續大約3-5天。在進行上述處理的同時應進行可靠的胯關節石膏外固定。韌帶損傷后的修復時間為3-4周，石膏固定時間也是如此。
飲食注意：
腿關節韌帶損傷的飲食不宜食用:鯉魚、腌制竹筍、生姜等。西藥應該慎用，尤其是含激素的藥物。不建議過多移動受影響的關節，以免加重損傷。一般來說，氣滯血瘀存在于軟組織損傷中。可選擇具有行氣活血、化瘀止痛功效的食品，如三七、青蔥、陳皮、玫瑰、螃蟹、油菜、茄子、山楂等，然而必須注意的是如果有出血則不適合選擇。由于損傷持續時間長，通常伴有虛證，建議選擇滋補肝腎的食物，如葡萄、黑豆、豬肉、羊肉、兔肉等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
韌帶損傷關節積液多久能吸收關節韌帶損傷，常建議石膏或支具固定制動靜養3-4周，給韌帶較好的修復時間，同時減輕關節積液。合理肌肉及關節鍛煉，配合一些藥物的治療，促進關節積液吸收。一般關節損傷2-3周內，關節內出血積血、并逐漸機化；3-4周后，關節積液逐漸吸收消失。也有部分嚴重損傷患者，關節積液存在3-4月，這類患者治療重點是修復并恢復韌帶及關節的功能。
01:06
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 3895次
-
踝關節韌帶損傷怎么恢復如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。
01:24
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 12915次
-
腿關節韌帶損傷多久能這主要還是根據病人腿關節韌帶損傷的嚴重程度來確定的。如果是韌帶損傷不是很嚴重，屬于部分損傷的，我認為一般通過積極的進行保守治療，比如說需要嚴格的進行支具或者石膏托外固定。這期間應用一些活血化瘀的藥物治療，注意抬高患肢，一般我認為保護一個月左右，后期通過刻苦的功能鍛煉就完全可以恢復的。但是對于腿關節韌帶，如果是完全斷裂的、影響病人正常功能的，就有必要積極地進行手術重建。對于這樣的病人，一般愈合就比較慢的。因為多數重建需要在骨頭和韌帶之間重新愈合，時間還是比較長的，完全的恢復大約需要三個月左右的時間。但是有一點需要注意，這期間刻苦的功能鍛煉也是至關重要的。語音時長 01:27”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-12 2176次
-
膝關節韌帶損傷多久能恢復膝關節韌帶損傷根據病情的輕重，恢復的時間長短不一，短則需要2-4周的時間，長則可能需要4到12周甚至更長的時間。一般病情較輕的恢復時間較短，可以通過骨關節科醫生的查體，磁共振等影像學檢查來明確病情，損傷較重的恢復時間較長，治療上對于損傷較輕的可以通過制動休息，應用活血化瘀，消腫止痛的藥物，結合理療等方法綜合治療，對于損傷較重的，比如韌帶的斷裂，導致關節不穩，往往需要手術修復韌帶治療。語音時長 01:21”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2022-07-15 1010次
-
韌帶損傷多久能恢復病情分析：韌帶損傷多久能恢復和韌帶損傷部位及嚴重程度有關。一二度損傷經過及時規范保守治療一般三周左右可以恢復，三度損傷韌帶完全斷裂需要手術治療進行韌帶重建，恢復時間需要三個月左右。意見建議：韌帶損傷后應立即停止活動，及時冰敷加壓包扎抬高患肢減輕腫痛，癥狀嚴重者應盡快去醫院就醫，完善各項檢查，如X線或核磁檢查排除骨折，明確韌帶損傷嚴重程度，確定治療方案。恢復期積極康復鍛煉避免肌肉萎縮關節僵硬黏連。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-06-07 801次
-
韌帶損傷多久能恢復韌帶損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，這種情況下一般來講需要4到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療，需要積極的進行石膏或者支具固定3到4周的時間就可以了。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-08 1503次
-
肘關節脫臼韌帶損傷多久恢復肘關節脫臼韌帶損傷大約需要3周~6周的時間能恢復。肘關節脫臼韌帶損傷主要是因直接暴力或者間接暴力所致，如果患者及時進行了規范的治療，自身恢復能力較強，大約3周的時間就能恢復。如果治療的不是特別及時，自身恢復能力也比較差，恢復所需的時間就會延遲，大約6周的時間才能恢復。建議肘關節脫臼韌帶損傷的患者及時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-10-08 0次
-
韌帶損傷多久能恢復正常韌帶損傷，這是在運動或意外中經常會碰到的情況，它給人們的生活和行動帶來諸多不便。很多人都很關心韌帶損傷后到底多久才能恢復正常呢？這其中的恢復時間受多種因素影響。針對輕度韌帶損傷或者身體素質較好的人群，恢復時間大概為3~6周。輕度韌帶損傷通常只是韌帶纖維的部分撕裂，周圍的血管和神經受影響較小，因此恢復
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-09-14 0次
