產后出現關節痛是很多女性會遇到的一個問題，尤其是在產后的第一個月會比較明顯，出現這種關節痛一般不用過度治療和干預，隨著產后時間的推移，關節痛一般會逐步的緩解和改善，如果癥狀一直不減反增，再去正規醫院進行檢查，對癥治療。
月子里關節痛怎么辦
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-07-109841次
概述：
月子里關節痛的情況分析：
月子里關節痛主要是和內分泌有關系，受內分泌的影響，產后產婦的肌肉和肌腱彈性會有所降低，由此就會出現關節的變松，從而引起來關節痛的問題，內分泌在產后是一個逐漸恢復的過程，在月子里出現關節痛的癥狀比較明顯，在可以忍受的范圍內，我們先可以不過分干預，通過適當休息、飲食調整以及適當運動和物理按摩等來進行調整改善，隨著時間的拉長，觀察這種關節痛會不會減輕，如果在產后三個月甚至更長時間之后，癥狀不輕反重，要及時去醫院進行檢查，接受治療，以免影響身體健康。
小結：
月子里關節痛一般是產后的一種自然現象，伴隨著內分泌的逐步恢復，這種疼痛一般是慢慢改善的，如果出現了一直疼痛并且比較嚴重的情況，也不是什么月子病，我們要進行檢查，根據檢查結果，聽從醫囑，科學分析判定進行治療。
以上內容僅供參考
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關節痛該怎么辦如果在運動當中，你突然出現了關節疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場?？赡苁且驗檫\動損傷，導致了關節出現了某一個部位，某個組織發生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現關節疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關節伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關節的局部皮溫明顯的增高，關節局部出現了紅腫，關節出現了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關節疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應該及時的去就醫，到醫院去找專科醫生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導致的關節疼痛，或者說關節出現了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關節同時出現了疼痛，或者說關節局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發癥狀的出現。另外一個關節疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。
02:51
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 30079次
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指關節痛怎么辦指關節痛，我們要分幾個情況來看，就是我們手指關節局部如果腫脹、疼痛，最常見的一個原因是我們小關節的老化以后造成一個骨性關節炎。這種情況我們要適當的，比如做做熱敷理療、泡泡熱水等等，每天要堅持活動關節，避免它的僵硬的發生，這樣子起到一個比較好的預防和治療。第二種情況，比如是一些風濕免疫系統疾病，比較常見的是類風濕性關節炎、風濕性關節炎等等，尤其是女同志比較高發。這一類的病人如果出現了指關節的腫痛、畸形，一定要把他的原發病查清楚，并且針對他的原發病進行一個積極的治療，才能夠達到一個很好的治療效果。
01:05
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 28916次
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月子里關節痛怎么辦女性在月子里出現關節痛，首先就要考慮可能是因為受涼而導致。所以通常就建議要注意關節局部的保暖，哪怕是在夏天坐月子，出現這種情況都不能夠繼續吹空調，但可以吹風扇，最好穿上長袖來保護關節處。有的女性還可能是因為缺鈣而導致的關節疼痛，所以在月子期間也需要繼續補鈣來進行緩解。同時，對于關節疼痛比較明顯的女性，還可以進行關節局部的按摩或者是熱敷來進行緩解。疼痛明顯的時候，還可以用一些外用的膏藥進行局部貼敷，以緩解關節疼痛。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-11-11 5278次
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月子里膝關節痛怎么辦一般女性朋友在生產以后，坐月子期間，出現了膝關節疼痛的癥狀，首先要考慮是風寒所引起的癥狀。同時要考慮是關節炎、骨性關節炎以及滑膜炎等癥狀。所以首先建議要去正規的醫院明確檢查，然后在醫生的指導下進行針對性的治療。同時女性朋友也可以通過按摩、熱敷以及針灸的方法來進行綜合性的調理。同時在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。要避免寒冷潮濕的環境，同時要注意充分的休息。疼痛實在難忍可以服用芬必得來緩解疼痛的癥狀。語音時長 01:24”
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-21 2640次
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月子里關節痛怎么辦產后氣血虛弱，勞累，受涼等都可以出現關節疼痛的癥狀，建議可以找中醫診脈辨證調理一下。平時要注意休息，避免勞累，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，內衣要勤更換，保持會陰部清潔。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-03 1801次
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月子里膝關節痛怎么辦病情分析：月子里出現膝關節痛的情況病人暫時先不要通過藥物來治療，可能會對身體和嬰兒造成非常嚴重的影響。期間病人可以用一些局部熱敷或者具有活血化瘀，止痛的中草藥來外敷治療，然后可以配合一些中醫按摩。意見建議：建議病人在月子里一定要做好避風保暖的措施。然后要注意勞逸結合，多多休息。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-25 1501次
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月子手腕關節痛怎么辦根據患者的描述，由于月子期間毛孔都是張開的，可能由于著涼，外感風寒，寒氣入侵等導致。建議患者注意關節的保暖及防護，睡前用溫水泡腳，至身體微微出汗，避免落下月子病。這種情況還有可能是腱鞘炎或肌腱勞損引起的，建議做一下局部熱敷理療，結合活血化於的中藥外洗治療。單靠一種癥狀還不能夠完全確診，建議硫酸鎂局部
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 77次
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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