三歲小孩一天至兩天大便一次正常,一天內兩次大便也屬于正常情況。
三歲小孩的飲食結構比較豐富,受飲食結構的影響,大便一天至兩天一次屬于正常情況,如果在一天內出現兩次大便也比較正常,如果每天排便超過三次,則可能是腹部受涼、對食物過敏、腸道菌群紊亂等原因引起的,需要在醫生的指導下服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物進行治療。如果超過三天仍然沒有排便,則考慮與進食過少、便秘等因素有關,需要積極調整飲食,可以多進食富含膳食纖維的食物,比如獼猴桃、芹菜、冬瓜等,能夠使大便變得松軟,有利于大便排出。
三歲小孩在日常生活中應多喝水,能夠促進機體代謝,盡量食用清淡易消化的食物,比如皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、麥香饅頭等,這些食物比較溫和,不會刺激小孩的胃腸道,還能夠補充營養,有利于小孩的成長。