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• 長(zhǎng)期開燈睡覺會(huì)怎么樣

  長(zhǎng)期開燈睡覺是個(gè)很不好的習(xí)慣，尤其是兒童，可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果，因?yàn)殚L(zhǎng)期開燈睡覺可能會(huì)影響到大腦褪黑素的分泌，褪黑素分泌減少常可引起神經(jīng)功能紊亂，甚至出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，患兒休息不好會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，生長(zhǎng)也會(huì)受到影響。成年人長(zhǎng)期開燈睡覺同樣可以引起內(nèi)分泌紊亂，可出現(xiàn)免疫力下降、肥胖、高血壓、睡眠質(zhì)量下降等不良后果。因此建議睡覺時(shí)應(yīng)關(guān)燈，兒童可在開燈誘導(dǎo)入睡后及時(shí)關(guān)燈，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康非常重要。

  

  01:47
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-30 5083次

• 不割包莖會(huì)怎么樣

  包莖是包皮、陰莖的問題，跟生育是沒有關(guān)聯(lián)性的，所以不會(huì)導(dǎo)致男性不育。包莖是必須要處理的，只有我們做手術(shù)，把它慢慢的翻過來，或者把它破開以后，把它翻出來都可以。不進(jìn)行處理，那么包莖藏污納垢會(huì)長(zhǎng)包皮垢，包皮垢刺激時(shí)間長(zhǎng)了容易感染，而且會(huì)導(dǎo)致皮膚的一些變性，像干燥性閉塞性龜頭炎，就是因?yàn)檫@些長(zhǎng)期的炎癥刺激以后，產(chǎn)生的一些改變。更為嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致局部的癌變，就是陰莖頭癌，所以如果是包莖，提醒大家盡早處理它。

  

  01:10
  楊槐 主任醫(yī)師廣州軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-09-14 59848次

• 人不睡覺會(huì)怎么樣
  如果睡眠不足的情況下，短期內(nèi)表現(xiàn)為白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明確表示自己的意思，注意力無法集中，動(dòng)作無法協(xié)調(diào)，情緒不穩(wěn)定，易怒，莫名其妙的發(fā)脾氣。人們過去關(guān)注較多的只是睡眠不足所造成的這些短期影響，認(rèn)為這種影響只是暫時(shí)的，好好睡一覺就會(huì)恢復(fù)正常。其實(shí)事實(shí)并非如此，越來越多的證據(jù)表明，睡眠不足的影響累加起來，最終危害人們的健康乃至壽命。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肥胖，因?yàn)榭刂浦镜募∪獾纳L(zhǎng)激素都是在睡眠狀態(tài)下產(chǎn)生的。有充足的睡眠可以保證這種分泌處于一個(gè)穩(wěn)定而平衡的狀態(tài)下。睡眠不足則會(huì)打破這種平衡，使人變得大腹便便，缺乏睡眠還會(huì)影響人體免疫系統(tǒng)功能的發(fā)揮。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 15807次

• 長(zhǎng)時(shí)間不睡覺會(huì)怎么樣
  睡眠不足的直接影響在短期內(nèi)表現(xiàn)為白天昏昏欲睡、思路不清楚、不能明確的表示自己的意思、注意力無法集中、動(dòng)作無法協(xié)調(diào)、情緒不穩(wěn)定、易怒、莫名其妙的發(fā)脾氣。人們過去關(guān)注較多的只是睡眠不足造成的這些短期影響，認(rèn)為這種影響只是暫時(shí)的，好好睡一覺就會(huì)恢復(fù)正常。其實(shí)事實(shí)并非如此，越來越多的證據(jù)表明，睡眠不足的影響累加起來，最終會(huì)危害人們的健康乃至壽命。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肥胖。因?yàn)榭刂浦镜募∪獾纳L(zhǎng)激素多是在睡眠狀態(tài)下產(chǎn)生的，有充足的睡眠可以保證這種分泌處于平穩(wěn)而平衡的狀態(tài)，睡眠不足則會(huì)打破這種平衡，使人變得大腹便便。缺乏睡眠還會(huì)嚴(yán)重影響人體免疫系統(tǒng)功能的發(fā)揮。而睡眠不足就會(huì)使未經(jīng)完全修復(fù)的免疫系統(tǒng)倉(cāng)促上陣，久而久之，免疫系統(tǒng)的功能就是嚴(yán)重的減弱。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-20 15821次

• 怎么排宿便
  所謂的宿便應(yīng)該就是堆積在結(jié)腸未排出體外的糞便，一般情況下保證大便的通暢，減少便秘發(fā)生是最重要的，平時(shí)建議多飲水，多吃瓜果、蔬菜，富含膳食纖維的食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，忌辛辣刺激食物，忌茶葉、酒、高脂肪、高蛋白食物，平時(shí)可以按摩腹部，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，將有助于保證大便通暢。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3403次

• 長(zhǎng)時(shí)間不睡覺會(huì)怎么樣
  病情分析：如果長(zhǎng)期不睡覺，患者會(huì)導(dǎo)致精神緊張，壓力增大，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等等，建議患者應(yīng)該保持充足的睡眠時(shí)間，對(duì)于正常成年人來說，一天的睡眠時(shí)間約為8個(gè)小時(shí)，老年人和兒童的睡眠時(shí)間稍長(zhǎng)。意見建議：如果患者有失眠的現(xiàn)象，應(yīng)該去神經(jīng)科就診，可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜安眠藥物來緩解。保持良好的作息生活，適度進(jìn)行體育鍛煉，睡前喝溫牛奶，泡熱水澡，泡腳聽舒緩的音樂，都有助于改善睡眠。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-18 2102次

• 人成宿成宿不睡覺會(huì)怎么樣
  人若持續(xù)整夜不睡覺，將對(duì)身體造成多方面的嚴(yán)重?fù)p害。這種極端的生活狀態(tài)不僅影響個(gè)體的日常功能，還可能導(dǎo)致一系列潛在的醫(yī)學(xué)問題。持續(xù)不睡覺會(huì)直接導(dǎo)致身體疲勞，進(jìn)而引發(fā)頭暈、乏力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。這是由于大腦和身體沒有得到必要的休
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 番瀉葉顆粒排宿便效果怎么樣
  番瀉葉顆粒排宿便效果比較好，番瀉葉顆粒是一種瀉藥，主要成分是番瀉葉。此藥能軟化腸內(nèi)的大便，還可以刺激大腸活力，使其增強(qiáng)蠕動(dòng)而促進(jìn)排放糞便，效果明顯有效，對(duì)治療短期便秘有很好的作用。但番瀉葉顆粒不可以長(zhǎng)久使用，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、胃脹和腹痛的癥狀。此藥常用會(huì)弱化腸壁細(xì)胞的感受功能，使腸壁細(xì)胞的應(yīng)激性降
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 330次