国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

產后頭痛厲害怎么辦

第一、可以用冰敷頭痛的部位,利用冰袋、冷毛巾等敷在患處,這個方法可以促使頭部血管受冷收縮,疼痛就會相應減弱。

第二、躺下來休息,條件允許的話,可以在頭痛時,選擇一個安靜、昏暗的小房間休息一會兒。

第三、按摩頭部,頭痛時可以按摩頭部,這是比較常見,并且有效的方法,主要按摩的穴位是太陽穴,可用手指適度按壓,也可用拳頭來回旋轉,按摩太陽穴和發際處。

四、喝些綠茶,綠茶中含有可改善頭痛的物質,因此,喝些綠茶可以來減輕頭痛不適,需要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝,以免影響到寶寶。

第五、靜心冥想,在家即可進行,緩解頭痛效果不錯,產后可以購置一些抒情生緩的CD,頭痛時,聽著音樂冥想,或者是練練瑜伽,隨著音樂可以慢慢忘記疼痛。

如果以上方法仍有頭痛,還可以用西藥的止痛藥和中藥補氣、補血、活血、通竅、溫經、散寒的方式來止痛。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 在线观看国产片 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 欧美黑人两根巨大挤入 | 成人精品一区二区激情 | 一级做a爱过程免费视频麻豆 | 中文字幕国产在线 | 国产毛片一区二区 | 91啦91pornv国产自 | mm在线| 色涩网站| 啪啪网免费视频 | 视频一区在线免费观看 | 久久曰| 欧美大尺码毛片 | a黄视频| 色两性网欧美 | 亚洲色欧美| 国产精品大全国产精品 | 尤物视频在线观看免费 | 国产三级观看久久 | 8x8x国产 | 国产一区二区三区在线视频 | 黄色激情毛片 | 青草国产精品久久久久久 | 亚洲性一级理论片在线观看 | 国产情侣露脸 | 91一区二区午夜免费福利网站 | 国产黄色福利 | 国产精品一区二区三 | 亚洲精品影视 | 中文字幕卡二和卡三的视频 | 老黄色片 | 奇米影视亚洲狠狠色 | 伊人久久成人 | 免费国产视频在线观看 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 老司机日日摸夜夜摸精品影院 | 国产欧美日韩视频在线观看 | 日韩美女一级片 | 77久久| 在线亚洲一区二区 |