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根據問題所詢問的情況分析,在排除了急性外傷因素的情況下,出現了腳部酸脹疼痛的癥狀表現,通常需要考慮是由于局部筋膜炎或者是腱鞘炎的疾病原因。在臨床中除了酸脹疼痛的癥狀表現以外,通常大多可能還會伴有腳部活動時牽拉感,緊束感以及足踝關節無力、活動受限等其他的癥狀表現。

在出現了筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀以后,首先應當注意休息,避免劇烈運動,盡量少做足踝關節的負重動作,可以避免癥狀加重,同時需要注意保暖,可以通過局部熱敷,按摩,針灸等理療方法來使筋膜以及肌腱、腱鞘組織放松。

如果疼痛的癥狀明顯,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在局部涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。通過上述的方法進行自我治療與休養,酸脹疼痛的癥狀往往可以在1到2周時間內逐漸的好轉。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

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