第一，食物中毒，這是引起頭疼反胃想吐最常見的原因。
如果是不留心吃了過期的食物或者吃了相克的兩種食物，就會導(dǎo)致頭痛，還會呈現(xiàn)上吐下瀉的表現(xiàn)。另外，還有些食物吃了后，會使血管擴(kuò)張，影響神經(jīng)也會影響胃，從而導(dǎo)致頭痛和反胃。這些食物有巧克力、酒精、飲料、生乳制品、檸檬汁、紅酒，所以要少吃、少喝避免引發(fā)頭痛的表現(xiàn)。
第二，睡覺因素，睡覺短也會引起這些情況，長時間的睡覺短少，導(dǎo)致第二天起來昏昏沉沉，特別是刷牙的時候，就會表現(xiàn)出厭煩想吐的表現(xiàn)。當(dāng)然有些人長時間加班熬夜，整天疲倦不怠，也會出現(xiàn)頭疼的癥狀，所以平時要注意勞逸結(jié)合。
第三，腦膜影響，出現(xiàn)這種癥狀，大多數(shù)由于腦膜受到了影響，導(dǎo)致血管收縮時血管張力增加。有的時候還是因為腦部缺氧，需求更多氧氣的信號，讓更多的含氧氣的血流到頭腦里，癥狀馬上就會消失。
第四，神經(jīng)精神因素，生活在社會環(huán)境里，承受的社會的壓力，如果再遭受一些不良影響，便會引起一系列的過激反應(yīng)，比如心境欠安，過度郁悶，煩躁不安，所以應(yīng)當(dāng)堅持舒暢的心情。
