脈搏一般每分鐘60~100次在正常范圍內(nèi)，如果身體存在不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
脈搏是人體能夠摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)，是常見的生命體征指標(biāo)。正常范圍是每分鐘60~100次，能夠反映人體是否處于健康狀態(tài)。如果脈搏低于每分鐘60次，說明出現(xiàn)了心動(dòng)過緩的情況，可能是藥物反應(yīng)、心肌病等原因?qū)е碌摹Ｈ绻}搏高于每分鐘100次，說明出現(xiàn)了心動(dòng)過速的情況，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因?qū)е碌摹．?dāng)脈搏過高或過低，并伴有心慌、心悸、胸悶等癥狀時(shí)，需前往醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，比如心電圖、心臟超聲檢查等，并根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
為保證脈搏處于正常范圍內(nèi)，平時(shí)可進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車等，可以輔助增強(qiáng)心肌收縮能力，進(jìn)而提高心肺功能。
