人流一般指人工流產(chǎn)術，患者在人工流產(chǎn)術后一般吃芹菜、菠菜、西紅柿、油麥菜、胡蘿卜等菜比較好。
1、芹菜：
人工流產(chǎn)術主要適用于暫無意愿生育，未采取避孕措施以及雖采取相應的避孕措施，但仍出現(xiàn)避孕失敗導致意外妊娠的情況。芹菜中含有的膳食纖維比較高，適當?shù)氖秤每梢栽黾语柛垢小?/p>
2、菠菜：
菠菜中含有較高的蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，患者吃了后可以起到補充營養(yǎng)的作用。
3、西紅柿：
西紅柿的營養(yǎng)價值也比較高，患者適量的吃，一般不會加重胃腸負擔，對身體有一定好處。
4、油麥菜：
油麥菜口感鮮嫩，富含大量維生素A、維生素B1、維生素B2的同時，還含有鈣、鐵、硒等多種人體不可或缺的微量元素。患者吃了后，可以補充營養(yǎng)，有利于促進身體康復。
5、胡蘿卜：
胡蘿卜中含有胡蘿卜素，維生素Ｃ等營養(yǎng)物質(zhì)，患者吃了后除了可以補充營養(yǎng)外，還可以促進身體恢復，對身體健康有一定好處。
建議患者在人工流產(chǎn)術后后注意休息，不要暴飲暴食，若出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)治療。
