入伏吃西瓜是否會(huì)增加寒氣，應(yīng)根據(jù)攝入量、是否冰鎮(zhèn)等進(jìn)行判斷，若有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、如果適量吃，沒(méi)有冰鎮(zhèn)的西瓜，通常不會(huì)增加寒氣。
西瓜屬于比較常見(jiàn)的一種水果，不僅甘甜可口，而且汁水豐富，入伏的時(shí)候適量的吃沒(méi)有冰鎮(zhèn)的西瓜，通?？梢宰虧?rùn)咽喉、改善口渴，也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于身體健康有益處，一般不會(huì)影響脾胃功能、增加體內(nèi)寒氣。
2、如果大量吃、冰鎮(zhèn)過(guò)的西瓜，通常會(huì)增加寒氣。
在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，西瓜屬于寒性的食物，如果生活中大量吃冰鎮(zhèn)過(guò)的西瓜，不僅會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)、損傷津液，也會(huì)導(dǎo)致寒氣聚集在體內(nèi)，進(jìn)而增加寒氣。
西瓜雖然屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，但是并非適合所有人群，對(duì)于西瓜過(guò)敏者、糖尿病者，應(yīng)禁止吃，以免出現(xiàn)不適癥狀。
