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• 如何防止卵巢早衰

  卵巢早衰對(duì)女同志的身心健康，有一定的影響。有一些是可以預(yù)防的，但是有一些是遺傳因素引起的，媽媽卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特別好。在來(lái)了幾年的月經(jīng)以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遺傳因素，是沒(méi)有辦法預(yù)防的。那么如果后天的因素呢，還是可以有辦法，我們?cè)趺崔k呢。首先要避免思想壓力太大，工作負(fù)擔(dān)太重、熬夜或者是不正當(dāng)?shù)臏p肥，或者是吸煙，抽煙這個(gè)不良的嗜好，這些要避免，要保持心情舒暢，輕松愉快的工作和生活，這些大多數(shù)還是可以預(yù)防。

  

  01:23
  李克敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-22 26978次

• 卵巢早衰怎么調(diào)理

  卵巢早衰指的就是女性，在40歲以前就絕經(jīng)了，卵巢功能衰退了。那么出現(xiàn)這種情況的話，雌激素的水平就會(huì)陡然出現(xiàn)下降，很明顯地引起一些，因?yàn)榇萍に叵陆刀a(chǎn)生的癥狀，例如說(shuō)潮熱、盜汗、植物神經(jīng)功能紊亂。有的患者會(huì)出現(xiàn)晚上睡眠不好，有的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)心悸、陰道分泌物減少、陰道干澀、情緒波動(dòng)比較大。那么卵巢早衰的治療也是非常重要的，我們說(shuō)在卵巢早衰的時(shí)候，還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)匾a(bǔ)充一點(diǎn)雌激素，改善一下這些癥狀，保護(hù)其他的器官功能，然后還應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣，減少鈣質(zhì)的流失。

  

  01:35
  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-10 17199次

• 如何防止卵巢早衰
  引起卵巢早衰的原因目前不是特別明確，所以對(duì)于沒(méi)有卵巢早衰的女性，可能沒(méi)有任何辦法提前防止卵巢早衰的出現(xiàn)，只是建議女性要有規(guī)律的作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜勞累。這是因?yàn)榕蚤L(zhǎng)期熬夜勞累，就可能會(huì)影響卵巢的內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致卵巢功能下降，而且還建議女性要保持愉快的心態(tài)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的焦慮心情，也有可能會(huì)影響到卵巢的內(nèi)分泌功能。同時(shí)還建議女性可以適當(dāng)跑步鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，這樣對(duì)身體都有一定的好處，雖然并不是一定能夠防止卵巢早衰的出現(xiàn)，但卻對(duì)女性的身體不會(huì)產(chǎn)生其他異常不良影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-31 3769次

• 如何預(yù)防卵巢早衰
  卵巢早衰多數(shù)是由于體內(nèi)的雌性激素分泌量降低導(dǎo)致，如果想預(yù)防卵巢早衰，平時(shí)應(yīng)該適量的多吃一些豆制品，補(bǔ)充體內(nèi)的雌性激素，可以多吃豆粉、豆?jié){、豆腐或者是蜂蜜、蜂王漿之類(lèi)的，這些食物的雌性激素含量非常的豐富，能夠避免卵巢早衰現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度，保持心情舒暢，不能有太大的壓力，適量的加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)代謝，能夠避免內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。平時(shí)在飲食方面盡量注意清淡，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類(lèi)的，可以適量的，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如吃一些海產(chǎn)品，也可以適量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黃這一類(lèi)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-26 5471次

• 卵巢早衰如何確診
  病情分析：卵巢早衰，一般是指年齡是在40歲以下，半年沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)，出現(xiàn)性激素水平升高和雌激素水平降低。意見(jiàn)建議：建議女性朋友一定要注意避免勞累，避免受涼，保持愉快的心情，不要過(guò)于焦慮，保證休息和睡眠。平時(shí)應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-27 903次

• 如何防止卵巢早衰
  病情分析：預(yù)防卵巢早衰，對(duì)于生育期女性應(yīng)該注意補(bǔ)充雌性激素。補(bǔ)充足夠的雌性激素，孕激素或者是雌孕激素共同服用，有利于卵巢的發(fā)育，避免卵巢早衰現(xiàn)象的發(fā)生，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣制劑。意見(jiàn)建議：平時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物和鈣質(zhì)含量豐富的食物，適量的多吃一些豆制品，適量的加強(qiáng)體育鍛煉。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-31 1504次

• 卵巢早衰如何正確減肥
  卵巢早衰患者正確減肥的方法需要注意飲食、保持運(yùn)動(dòng)等來(lái)減肥。1、注意飲食：對(duì)于卵巢早衰的患者而言在生活中，多注意飲食可以幫助患者更加好的調(diào)節(jié)身體，多注意自己的飲食習(xí)慣可以使得攝入的脂肪量減少，最后達(dá)到減肥的目的。所以卵巢早衰患者想要減肥，需要注意自己的飲食習(xí)慣。2、保持運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)是常見(jiàn)的一種可以幫助卵
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 552次

• 卵巢早衰如何延緩衰老
  卵巢早衰患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善、藥物調(diào)理等方法延緩衰老。1、飲食調(diào)理：患者可以多攝入富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及鐵、鈣、鋅等微量元素的食物，也可以多吃豆制品，因?yàn)槎怪破分泻胸S富的蛋白質(zhì)，以及大豆異黃酮、磷脂、皂苷、低聚糖、膳食纖維、維生素E等物質(zhì)，對(duì)卵巢早衰患者有一定的好處。2、生活習(xí)
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 1246次