空腹吃辣導(dǎo)致胃痛，主要是因為辣椒素對胃黏膜產(chǎn)生了刺激作用。針對這種情況，可以采取以下措施進(jìn)行緩解和治療。
1、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣
首先，應(yīng)停止進(jìn)食辣椒及其他刺激性食物，適量飲用溫水或溫牛奶，以稀釋胃內(nèi)辣椒素的濃度，減輕疼痛感。同時，可食用一些偏堿性的食物，如蘇打餅干、蘇打面包等，有助于中和胃酸，緩解胃痛。此外，保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保證充足的睡眠和休息時間，對保護(hù)胃部健康至關(guān)重要。
2、物理治療
熱敷腹部也是一種有效的緩解方法。可用毛巾沾熱水熱敷腹部，通過熱量傳導(dǎo)促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速胃腸道蠕動，有利于加快體內(nèi)辣椒素代謝排出，改善不適癥狀。
3、藥物治療
若經(jīng)上述措施仍無法緩解胃痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物包括胃黏膜保護(hù)藥如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等，以及抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等。這些藥物能夠減輕胃黏膜損傷，緩解胃痛癥狀。
綜上所述，空腹吃辣導(dǎo)致胃痛時，應(yīng)通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣、物理治療以及藥物治療等多種方式進(jìn)行綜合緩解。同時，日常生活中應(yīng)盡量避免空腹食用過辣的食物，以保護(hù)胃部健康。
