腿特別疼考慮是受涼、劇烈運動、扭傷、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時就醫(yī)，避免延誤治療。
1、受涼：
如果居住的環(huán)境比較潮濕，在寒冷的季節(jié)也沒有做好保暖措施，可能會引發(fā)腿部疼痛，建議每天使用熱水泡腳，能夠促進血液的循環(huán)，減輕疼痛的癥狀。
2、劇烈運動：
如果平時缺乏運動，突然進行劇烈的體育鍛煉，可能會使局部肌肉處于收縮狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適感。患者可以讓專業(yè)的人員對局部進行按摩，能夠促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
3、扭傷：
如果在運動時姿勢不當，造成了腿部扭傷，可能會導致局部的軟組織受損，可引起疼痛、腫脹等癥狀。患者需要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的操作下進行按摩，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解疼痛。
4、缺鈣：
如果平時飲食攝入不均衡，可能會導致身體出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，容易引起腿部肌肉痙攣、抽筋等癥狀，還會感到特別疼痛。日常生活中應(yīng)多攝入一些雞蛋、牛奶、蝦皮等鈣含量比較高的食物，也可以在醫(yī)生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療，可以在晚上睡覺前服用，能夠促進鈣的吸收。
5、關(guān)節(jié)炎：
此疾病通常是指關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)炎癥，由于腿部的肌肉和膝關(guān)節(jié)的韌帶相連，在炎癥的刺激下，會引起腿部疼痛。患者需要在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療，可以在飯后使用溫水送服，能夠起到消炎、止痛的作用。
服用藥物期間應(yīng)避免食用辣椒、大蒜、炸雞等辛辣刺激不易消化的食物，以免影響病情恢復。
