孕婦可以吃涼皮涼面，但是在吃的時候要適量，不要一次性吃太多，以免引起胃腸道負(fù)擔(dān)加重。
涼皮和涼面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)身體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做孕檢，不要吃刺激性過強的食物，飲食要有規(guī)律，還要保持一個愉快的心情，適當(dāng)?shù)某院~酸的食物，預(yù)防胎兒畸形。
孕婦可以吃涼皮涼面嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25778次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2762次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2242次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適當(dāng)吃涼皮、涼面的，涼皮配合新鮮蔬菜和雞蛋等一起吃的話，營養(yǎng)價值高，涼面中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，可以滿足身體的營養(yǎng)，有開胃消食的功效。但是如果要吃的話，盡量不要買外面的涼皮涼面，因為會增加很多調(diào)味劑，并且衛(wèi)生也不達(dá)標(biāo)，吃了容易導(dǎo)致腹瀉，對胎兒也是有一定影響的。建議孕期注意飲食營養(yǎng)及衛(wèi)生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累和熬夜。語音時長 01:12”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-02 5663次
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朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-07-15 4131次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍銎雒妫且欢ㄒ⒁庑l(wèi)生，因為涼皮涼面屬于涼性的食物，吃多了可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛和腹瀉的現(xiàn)象。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過度的勞累，同時也要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍缀脱a氣血的食物。
馮仰偉
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2020-06-22 3804次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-25 1905次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-07-19 334次
