飯后總有些肚子脹可能是飲食因素、腹部受涼、胃炎等原因，可以通過調(diào)整飲食、熱敷、口服藥物等方法治。
1、飲食因素：
如果患者吃了大量的紅薯、黃豆、洋蔥等食物，這些食物在胃中容易產(chǎn)生大量的氣體，可能在飯后感覺到腹脹，平時一定要控制好這些食物的攝入量，平時可以多吃一些小米粥、軟面條等易消化的食物，能夠改善患者的癥狀。
2、腹部受涼：
如果外界氣溫比較低，沒有適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮菀讓?dǎo)致腹部受涼，腹部受到寒冷刺激后容易影響正常的消化功能，食物在消化系統(tǒng)中留置的時間比較長，容易再次發(fā)酵產(chǎn)生氣體，也容易導(dǎo)致肚子脹，可以選擇用暖水袋或熱毛巾進(jìn)行熱敷，熱敷能夠加快胃腸蠕動的速度，可以緩解肚子脹的癥狀。
3、胃炎：
胃炎是一種比較常見的消化系統(tǒng)疾病，可能是幽門螺桿菌感染、自身免疫力下降等原因引起的，容易影響正常的消化能力，可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療，這些藥物可以抑制胃酸分泌，還可以保護(hù)胃黏膜，對病情恢復(fù)有一定作用。
除了上述原因以外，也可以考慮是胃潰瘍導(dǎo)致的，還可以通過靜脈滴注的方法治療，治療期間需要保持良好的飲食習(xí)慣。
