高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。
低鹽飲食，鈉鹽的攝入量與高血壓的發病率密切相關，建議減少飲食中食鹽的含量，每人每日以不超過6克為宜。注意補充鈣和鉀鹽。蔬菜和水果含鉀比較豐富，建議每天吃新鮮蔬菜、水果400-500克，喝牛奶有助于補鈣。減少脂肪的攝入。飲食中脂肪的量應控制在總熱量的25%以下。
高血壓飲食方面有啥注意的
冉旭主任醫師
中山市中醫院心血管內科
2019-09-112226次
高血壓飲食注意：
高血壓臨床癥狀：
高血壓癥狀往往在早期不典型，可能沒有什么特殊的表現，隨著血壓的升高，患者主要表現為頭暈，頭痛，心悸乏力。另外，高血壓時間比較長，或者高血壓急驟升高，有可能會導致靶器官受損，有可能表現為劇烈的頭痛，惡心，嘔吐，甚至引起偏癱，偏盲，肢體活動障礙，言語障礙，口角歪斜；也有可能會導致心臟方面的癥狀，胸悶，胸痛，心慌，憋氣；另外有可能會引起腎臟方面的問題，導致少尿，無尿，腎功能下降；還有可能會引起視力下降，視物模糊，眼底出血等視網膜病變。
高血壓的治療：
對于很多類型的繼發性高血壓，比如嗜鉻細胞瘤、腎上腺瘤、腎動脈狹窄等等，可以通過手術的方式治療，治療之后高血壓也會隨之治愈，不需要后續的治療。
對于原發性高血壓，沒有特殊的方式能夠治愈，而需要終身長期進行降壓藥物的口服治療。主要的降壓藥物有五大類，分別是鈣離子拮抗劑，尤其是二氫吡啶類的鈣離子拮抗劑；ACEI類藥物，也就是普利類藥物；ARB類藥物，也就是沙坦類藥物；β受體阻滯劑以及利尿劑，這幾類藥物在一級的高血壓選擇任何一種都可以，需要根據病人具體的情況選擇。
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高血壓的飲食注意事項高血壓的飲食，第一要注意飲食清淡；第二個要注意低鹽飲食。先說低鹽飲食，因為高血壓的形成原因，是由于鹽的含量主要是氯化鈉，如果鈉儲備過多的話，會引起心臟的潴留過多，會造成水鈉潴留，水鈉潴留以后會引起循環的潴留，循環潴留以后會引起血壓的升高。第二個高血壓的患者需要清淡飲食，如果您吃的厚膩或者是高糖，高糖會對血管造成一定的刺激，如果是比較肥膩的話，會造成血管的動脈硬化，不管是血糖升高或者動脈硬化，都會引起高血壓的升高。所以高血壓患者要清淡飲食和低鹽飲食。
01:21
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 7432次
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高血壓飲食注意事項高血壓患者應該平日以清淡飲食為主，包括少吃低鹽、低脂的飲食，低熱量的飲食。因為如果說你吃了很多熱量比較高的飲食，又不運動的話，這樣的話熱量蓄積增加，就會導致血脂異常，導致患者肥胖，而且血壓就不容易控制。低鈉飲食可以幫助控制血壓。有時候臨床上吃一些水果，包括香蕉，倒是有一些可以有降低血壓的作用。所以含鉀類的一些食物，可以幫助更好地控制血壓。還有吃芹菜，或者清淡蔬菜類，多吃蔬菜也幫助更好地控制血壓。
01:19
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 46643次
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高血壓飲食方面有啥注意的高血壓是心血管內科常見病多發病。高血壓的治療，目前來說分為藥物治療，飲食控制，適量運動。飲食上需要注意低鹽低脂低糖飲食，食鹽的攝入量需要控制在每天六克以內，嚴重的高血壓，甚至需要控制三克以內。低鹽高鉀飲食，戒煙限酒，避免吃含膽固醇較高的食物，比如動物內臟，煎炸食品之類。可以多吃新鮮的蔬菜水果，高纖維、低飽和脂肪酸的食物，盡量讓血壓在目標值以內，控制血壓平穩。語音時長 01:12”
曾寧
副主任醫師鷹潭市人民醫院
2019-09-06 1253次
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腦栓塞飲食方面有什么注意的嗎腦栓塞的患者在飲食方面一看吃什么，二看怎么吃。關于吃什么的各種的原則就是清淡，容易消化，尤其在急性期要注意，在飲食上太咸，太肥膩的飲食是不合適的。要根據患者的整體情況，比方說他有沒有糖尿病、患者是不是肥胖，他每天的活動量大概是多少，那么這樣來結合當地的飲食習慣和患者本人的飲食習慣，制定吃什么。第二個關于怎么吃，腦栓塞患者有部分患者是可以有吞咽的障礙，因此在進食前一定要經過醫生護士的評估能不能經口進食，如果不能夠自行經口進食，那可能需要留置胃管，這種情況下就只能全給流質，如果可以經口進食，要注意進食的速度和進食的量，如果有輕度的吞咽障礙但是又不需要留置胃管，那么這種情況下給予半流的飲食、讓患者半坐位進食時會比較的適合，進食過程當中要讓患者安靜地專心地進食，不要讓他不停的說話，不停的去喝水，容易增加誤吸的風險。語音時長 2:00”
任慶華
主任醫師江門市人民醫院
2018-06-26 1326次
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乙肝患者在飲食方面有哪些注意的成人急性乙型肝炎一般為自限性疾病，約90%以上病人經過充分休息，適當的營養和應用一般護肝藥物即可痊愈。患者可進食清淡、易消化的食物，補充維生素和足夠熱量，不能進食者可給予輸注葡萄糖液。適當的休息，對于改善癥狀，促進肝功能恢復，減少復發，非常重要。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-18 1602次
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高血壓患者在運動方面有哪些注意事項病情分析：高血壓的患者適當的進行有氧運動，可以使收縮壓降低，起到降壓的效果，但是在運動的時候要注意勞逸結合，避免短時間內大量的劇烈運動，不要做攀巖動作或者高空動作，不要空腹的時候進行鍛煉，如果血壓高，有頭暈的情況也不能進行鍛煉。意見建議：高血壓的患者，鍛煉的時候一定要注意周圍的環境，氣候，氣溫過高或者過低都要適當的避免，鍛煉時間也不宜過長。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-06-11 802次
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得了高血壓飲食方面應該注意些什么得了高血壓飲食方面該注意少量多餐、清淡易消化、避免食用高脂肪食物等。1、少量多餐：高血壓屬于比較常見的一種心血管疾病。會導致流動的血液對于血管壁的壓力高于正常范圍值，其形成原因考慮與遺傳因素、不良生活習慣等有關，患病后會導致顱內灌注壓增高，主要表現為頭暈、頭痛等癥狀。患者要注意少量多餐，避免暴飲暴食
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-05-12 0次
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得了腎炎在飲食方面有哪些注意得了腎炎在飲食方面要注意以低鹽、低脂、低蛋白為主，忌食辛辣、刺激、油膩的食物，避免喝酒等。腎炎的患者可能會出現乏力、腰酸、水腫、血尿、高血壓等癥狀，一般來說對癥服用藥物比較好，比如可以在醫生指導下應用降壓藥，如吃鹽酸貝那普利片、卡托普利片等藥物，主要是控制患者的血壓，從而延緩疾病的進展，同時應用免疫
鄭丹俠
主任醫師北京大學第三醫院
2022-10-24 90次
