關(guān)節(jié)炎是可以游泳的，游泳對于疾病的治療是有幫助的。關(guān)節(jié)炎的患者可以在醫(yī)生會指導(dǎo)下使用布洛芬、青霉胺等藥物來做治療。嚴(yán)重的可能需要做外科手術(shù)。
在夏天，房間空調(diào)打開的期間睡覺不要赤身，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)膶㈥P(guān)節(jié)包夾起來，以免因?yàn)闈駳馓匾l(fā)疼痛。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲂╁憻挕?/p>
關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-31113次
以上內(nèi)容僅供參考
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骨性關(guān)節(jié)炎患者可以游泳嗎我們?nèi)魏我粋€(gè)鍛煉的方法，都是一種個(gè)體化的，根據(jù)你的體重、身材或者肢體肌力的情況，鍛煉的方式很多種，可以健身走，可以騎單車，可以游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)候是非負(fù)重下的鍛煉，所以如果以前有游泳的基礎(chǔ)的，也是一種很好的方式，增加了運(yùn)動量。如果不會的話可以學(xué)習(xí)，比較簡單的蛙泳，還有自由泳等等方式。但是游泳以后有一點(diǎn)，游泳時(shí)候有的人會體力透支很多，如果有心腦血管病的話還是小心，運(yùn)動量不要太大，特別是游泳后，也不要吃太多東西。游泳通過非負(fù)重的鍛煉，減輕你的體重，再通過非負(fù)重的肌肉力量的鍛煉，得到力量和柔韌性的鍛煉，可以提高膝關(guān)節(jié)肌肉的力量、協(xié)調(diào)性跟耐力，所以游泳是可以的。
01:19
張同仁
主任醫(yī)師廣州市紅十字會醫(yī)院
2018-06-15 6373次
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骨性關(guān)節(jié)炎可以按摩嗎骨性關(guān)節(jié)炎，老百姓就稱之為骨刺，骨質(zhì)增生，骨關(guān)節(jié)退行性變，顧名思義，他其實(shí)就是一種起源于軟骨的、退變的，造成局部的，功能障礙的一系列的癥狀的，表現(xiàn)的疾病，叫做骨性關(guān)節(jié)炎。對于骨性關(guān)節(jié)炎，可不可以按摩這個(gè)問題，其實(shí)很多人也在問我，在門診的時(shí)候我會跟別人說，按摩的辦法只是，作為肌肉的一種舒緩的，一種治療辦法，那前提就是你要經(jīng)過積極的，或者是這個(gè)頻繁的，這個(gè)股四頭肌的收縮訓(xùn)練，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的，周圍的肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練；還有髖關(guān)節(jié)肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練，做完這些訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行按摩放松，這是可以的，單純的按摩，對于骨性關(guān)節(jié)炎，其實(shí)是并沒有什么治療意義的。
01:04
張昊華
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-23 2636次
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是可以游泳的，但是要注意避免水溫過低。建議以水溫適宜的室內(nèi)游泳館游泳為最佳選擇，不要選擇在天氣過冷的室外進(jìn)行游泳，比如冬泳，因?yàn)檫^涼的水溫會刺激關(guān)節(jié)，加重病情。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼，注意避免關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動及受傷。保持作息規(guī)律及心情舒暢，避免吸煙飲酒。如有關(guān)節(jié)的疼痛腫脹情況，需要骨科等相應(yīng)科室積極進(jìn)行治療。比如選擇藥物、理療的方法，藥物可以應(yīng)用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類藥物，理療可以選擇針灸、烤電等。語音時(shí)長 01:17”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-08-31 1738次
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骨關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎骨關(guān)節(jié)炎是骨科比較常見的疾病，也是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，好發(fā)于負(fù)重較大的膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)。病變的特點(diǎn)，主要是關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了退變，或者關(guān)節(jié)周圍繼發(fā)骨質(zhì)增生，一般好發(fā)于中老年人，女性比男性多見。患者出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎，首先要讓患者改變一些生活方式，避免一些劇烈的體育運(yùn)動，比如打籃球，跳廣場舞，爬山。可以進(jìn)行一些有氧的活動，比如進(jìn)行騎自行車，游泳，或者是打太極拳，這樣可以讓患者得到了鍛煉，又不會對關(guān)節(jié)進(jìn)行磨損，是一種比較好的鍛煉方式，所以骨關(guān)節(jié)炎是可以進(jìn)行游泳的。語音時(shí)長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-09 1745次
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關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎游蛙泳可以治療關(guān)節(jié)炎。但要注意保暖，游泳約10分鐘，上水一次，用厚毛巾包裹全身及膝關(guān)節(jié)，有條件的話，最好在關(guān)節(jié)位置放個(gè)小型暖水袋。10分鐘后，再下水。游泳時(shí)，要像散步那樣，慢悠悠地游，蹬水時(shí)不能太用力。不要游到累了再上水，因?yàn)椋リP(guān)節(jié)勞累的話，會加重炎癥。蛙泳，不僅能治療關(guān)節(jié)炎，還能治療椎間盤突出癥，肩周炎。但患了關(guān)節(jié)炎，冬天最好不要游泳。
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 2202次
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎病情分析：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情發(fā)作進(jìn)行治療期間不能游泳，病情緩解后可以適當(dāng)游泳。游泳能夠鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，同時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)荷較小。意見建議：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間應(yīng)臥床休息，病情緩解后逐漸恢復(fù)活動，平時(shí)應(yīng)做好保暖防寒防潮，避免勞累，保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行鍛煉如散步、游泳、太極拳等，能夠加強(qiáng)關(guān)節(jié)肌肉力量，增加關(guān)節(jié)活動度，保護(hù)受累關(guān)節(jié)。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-07 401次
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有關(guān)節(jié)炎能游泳嗎有關(guān)節(jié)炎的患者適當(dāng)游泳是可以的。游泳屬于一種全身運(yùn)動，對各個(gè)關(guān)節(jié)都能夠達(dá)到鍛煉的目的，而且不負(fù)重。但是不要長時(shí)間或者過于頻繁的游泳，以免因?yàn)殚L期處于潮濕的環(huán)境引發(fā)疼痛。如果患者存在感冒的情況，建議暫時(shí)不要游泳，以免著涼加重病情。在天氣比較冷
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者可以游泳嗎骨關(guān)節(jié)炎的患者是可以游泳的，游泳對于膝關(guān)節(jié)是一種無負(fù)重的活動，而且游泳對于增強(qiáng)心肺功能，加強(qiáng)肌肉、身體的協(xié)調(diào)性等能起到一定的作用。骨關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中要避免劇烈的活動，可以進(jìn)行走路，慢跑，太極等活動，這些活動比較柔和，一般不會對關(guān)節(jié)造
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
