谷維素和維生素B1的具體用量還需根據患者的病情、身體狀況以及醫生的專業建議進行調整。比如患有某些特殊疾病或正在服用其他藥物的人群，用量可能需要進一步優化，以確保安全有效。
谷維素主要用于調節植物神經功能，改善內分泌平衡障礙，對經前期緊張綜合征、更年期綜合征等有一定作用；維生素B1參與體內輔酶的形成，能維持正常糖代謝及神經、消化系統功能，可用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經炎等。當身體出現植物神經功能紊亂或營養代謝相關問題時，合理補充這兩種物質尤為重要。
在治療方面，谷維素可以緩解焦慮、緊張情緒，改善睡眠質量，像谷維素片能調節大腦神經功能；維生素B1對神經系統功能的維持和修復意義重大，如維生素B1注射液可用于治療某些嚴重的維生素B1缺乏癥；復合維生素B片含有多種B族維生素，能從整體上改善身體代謝狀況。
日常生活中，要注意規律飲食，多吃富含谷類、豆類的食物，以補充谷維素；食用新鮮的蔬菜水果、全麥食品等，以確保維生素B1的攝入。同時，要保持充足睡眠和適度運動，維持身體良好的代謝狀態。
谷維素和維生素B1在維持身體健康方面有著各自的作用，合理把握用量并進行針對性治療，再結合良好的生活習慣，對保持身體良好狀態意義重大。
