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• 濕氣重可以吃太子參嗎

  濕氣重可以食用太子參。中醫(yī)認為太子參味甘、微苦，性平，入脾肺經(jīng)，有補氣生津的功效，常用于病后體虛、倦怠、自汗、飲食減少、口干少津，以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等癥。濕氣重的特點是周身乏力、胸悶氣短、懶言、困乏倦怠、全身畏冷、平時胃口差、大便溏瀉等，濕氣重主要是脾胃氣虛造成的，太子參本身有補氣健脾的功效，所以濕氣重時可以吃太子參。濕氣重的人平時飲食要注意清淡，少吃肥甘厚味，積極鍛煉身體，病情嚴(yán)重的要到醫(yī)院請中醫(yī)辨證論治。另外，濕氣重的人除了用太子參以外，還可以配伍其他健脾除濕的藥物應(yīng)用，要注意少吃寒涼、容易傷脾胃的食物或者藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 6433次

• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養(yǎng)價值高，吃了可以滋陰補身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19294次

• 濕氣重會腹瀉嗎
  濕氣重有可能會導(dǎo)致腹瀉的，濕邪入侵身體可能會引起身體的沉重、疼痛，尤其是關(guān)節(jié)收縮不順，引起腰背病或者是關(guān)節(jié)痛，也可能表現(xiàn)為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的一些人，口淡，食欲下降，胸腹感到很悶，容易發(fā)生拉肚子，功能性的腸胃炎發(fā)作等情況，因此，體內(nèi)濕氣比較重是會引起拉肚子的。引起拉肚子的原因，比如說感染性的因素，細菌病毒消化道感染是常見的原因，食物中毒或者是其它部位的病變感染，也會引起孕婦拉肚子。飲食的原因，食用一些粗糙變質(zhì)的食物和不良飲食習(xí)慣都是可以誘發(fā)的。
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  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-27 10959次

• 濕氣重會肥胖嗎
  濕氣重的確會導(dǎo)致肥胖，但并不是所有的肥胖都是因為濕氣重引起的。古人說，肥人多痰多濕。濕氣重的人群通常表現(xiàn)為脾虛的癥狀，如神疲乏力，倦怠嗜睡，食欲欠佳，腹脹腹瀉，望診可以看到面黃，舌淡胖大，舌邊多有齒痕，舌苔白或白膩，脈象無力。脾虛濕盛引起的肥胖，應(yīng)采用健脾化濕的治療方法，中醫(yī)除食療外，可用中成藥治療，如香砂六君子湯，參苓白術(shù)散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實、薏米，胡椒等。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 10900次

• 濕氣重能吃辣嗎
  病情分析：濕氣重主要是由于脾胃虛寒引起的，脾胃虛寒患者可以適量吃辛辣刺激食物，辣椒具有散寒祛濕的作用，有利于體內(nèi)濕氣的排出。但辣椒不易多吃，傷胃，辣椒中的辣椒素會循環(huán)血液增加，心跳加快。意見建議：建議多吃赤豆薏米等健脾的食物，少吃冰涼食物，忌煙酒濃茶，保持葷素營養(yǎng)均衡，鍛煉身體，增強體質(zhì)
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-14 5802次

• 濕氣重會背痛嗎
  病情分析：濕氣重是會引起背部酸痛的，因為濕氣阻礙氣血，影響血液循環(huán)，造成不通則痛，中醫(yī)說氣不足為麻，血不足為木。可以用活血應(yīng)痛丸配合參苓白術(shù)散治療。飲食上可以經(jīng)常食用紅豆薏米粥，也可以通過運動出汗祛濕。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-26 4002次

• 濕氣重的人可以吃辣木茶嗎
  一般濕氣重的人可以吃辣木茶，辣木茶具有輔助祛濕、潤腸通便、提神醒腦、消除疲勞的功效，所以濕氣重的患者可以適量的喝辣木茶，能緩解不適癥狀。濕氣重主要是因為患者脾胃虛弱，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，或者是生活環(huán)境潮濕，不經(jīng)常運動等因素導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)肌肉酸痛，倦怠乏力，納呆食少，便溏完谷不化，口中粘膩，頭暈?zāi)X脹
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-09 0次

• 吃玉米會導(dǎo)致濕氣重嗎
  吃玉米一般是不會導(dǎo)致濕氣重的。濕氣是一種中醫(yī)理論概念，中醫(yī)認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源。一般濕氣重與自身原因有關(guān)，比如天生脾胃功能不好，脾能夠?qū)嬍乘冗\化變成人體所需要的能量，并且運送到全身。如果脾胃功能不好，就不能將飲食水谷很好地運化為人體所需要的能量，導(dǎo)致停積在身體內(nèi)產(chǎn)生濕氣。還有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 505次