牙齦出血主要原因包括牙齦炎癥、局部刺激以及全身性疾病的影響。
1、牙齦炎癥:這通常是由于口腔衛生不佳,導致牙菌斑和牙結石的積累,這些物質長期刺激牙齦引發炎癥,使得牙齦在刷牙或觸碰時容易出血。治療這類出血關鍵在于改善口腔衛生,定期洗牙以去除牙菌斑和牙結石。
2、局部刺激:比如使用硬毛牙刷或刷牙力度過大,都可能損傷牙齦導致出血。此外,齲齒邊緣鋒利也可能刺激牙齦引發出血。因此,選擇軟毛牙刷、控制刷牙力度以及及時治療齲齒,都是預防這類出血的有效方法。
3、全身性疾病:例如血液病、糖尿病等全身性疾病會降低身體對局部刺激的抵抗力,導致牙齦更易出血。這類出血的治療需要針對原發病進行,因此及時就醫至關重要。
除了上述原因,內分泌失調如妊娠期、月經期的女性由于雌激素水平增高,也可能導致牙齦發炎加重而出血。所以平時應注重合理飲食,多攝入富含維生素的水果蔬菜,增強牙齦健康。若牙齦出血持續不減或癥狀加重,應及時就醫,尋求專業醫生的幫助。