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首先要到醫院做血常規檢查,排除白血病、血小板減少等血液性疾病,排除后做口腔檢查查找出血原因;通過洗牙、正確刷牙保持口腔清潔。避免刷牙出血,首先要保持良好的口腔清潔習慣,堅持早晚刷牙,每次3-5分鐘,以防止牙齦疾病。其次要掌握正確刷牙方法,力度適中,選用質量好的牙刷。

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