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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7334次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4747次

• 得了骨質(zhì)增生能治好嗎
  如果一個患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，是可以通過一定的手段來治療的，能夠恢復(fù)成正常。一般骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀是因為骨質(zhì)增生刺激周圍的軟組織和神經(jīng)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，像一些比較輕微的癥狀，通過保守治療的方式是能夠減輕或者是完全緩解。當(dāng)然骨質(zhì)增生通過保守治療的方式，是不能夠使增生的骨質(zhì)恢復(fù)成正常的，如果骨質(zhì)增生引起的癥狀比較重，通過一定的手術(shù)治療，把增生的骨質(zhì)徹底清除，是能夠慢慢的恢復(fù)成正常的。骨質(zhì)增生常發(fā)生于脊柱，或者是膝關(guān)節(jié)，或者是跟骨這種常使用的一些部位。
  語音時長 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-03 2223次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)增生
  預(yù)防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營養(yǎng)相結(jié)合。多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，補(bǔ)充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對抗運動損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預(yù)防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負(fù)重，提重物等。預(yù)防骨質(zhì)增生，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可以進(jìn)行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進(jìn)行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時長 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1150次

• 得了骨質(zhì)增生能治好嗎
  病情分析：在臨床上，骨質(zhì)增生一般會發(fā)病于中老年患者，主要是由于中老年患者骨骼退行性病變而導(dǎo)致的一種骨科疾病。這種疾病一旦患有，是無法完全治愈的，只能通過適當(dāng)治療來緩解臨床癥狀。意見建議：如果患者骨質(zhì)增生的癥狀較輕，一般可以通過藥物治療，比如患者可以服用骨刺平、金龍丸等藥物。如果患者癥狀較重，比如長有骨刺，影響局部關(guān)節(jié)活動，這種情況下可以通過手術(shù)治療，將骨刺切除，可以延緩骨質(zhì)增生的增長速度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-24 1103次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時要注意避免不良的姿勢，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽的時候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 803次

• 得了膝蓋骨質(zhì)增生能治好嗎
  膝蓋骨質(zhì)增生一般是指膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，得了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一般不能治好。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生主要是指膝關(guān)節(jié)骨骼的異常增長，該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，考慮是過度肥胖，導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)荷加重，而引起的關(guān)節(jié)磨損。同時也考慮是由于各種感染性疾病或長期損傷所導(dǎo)致，患者可會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致活動受限。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 骨質(zhì)增生能治好嗎
  骨質(zhì)增生通常能治好，所以不必過于擔(dān)心。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，考慮是體重過大或營養(yǎng)不良等原因所導(dǎo)致，同時也考慮是運動量過大的原因，患者會出現(xiàn)局部疼痛以及活動受限等癥狀，對自身的健康造成一定影響。建議患者及時就醫(yī)檢查，并遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次