奶突然少了是指乳汁突然少了,乳汁突然少了通常還能追回來,不必過于擔心。
乳汁通常是由哺乳期女性乳腺分泌出的白色或略帶黃色的液體,其中含有豐富的營養物質,比如蛋白質、脂肪等,可以為機體補充營養,提高抵抗力。乳汁突然變少可能是缺少營養或寶寶吸允減少等原因導致,如果女性在哺乳期長期缺少營養,可能會影響正常的乳汁分泌,此時需要適當吃雞蛋、魚肉、大蝦等食物,對乳汁的分泌具有較好的催化作用。如果寶寶近期吸允的次數較少,可能會導致哺乳期女性的催乳激素分泌減少,乳汁也會逐漸減少。建議增加哺乳的頻率和時長,讓寶寶多吸允,乳汁就會逐漸增加。
如果乳汁持續沒有增加,建議尋求專業醫生的幫助,及時采取合適的方式進行治療。平時生活中還需要注意局部的衛生,定期使用濕巾擦拭乳房部位,防止局部感染。飲食上避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等。