抽煙給喉嚨帶來(lái)的傷害有喉嚨腫痛、喉嚨黏膜充血或者聲音嘶啞等，所以要戒掉抽煙的習(xí)慣。
1、喉嚨腫痛：
煙中含有尼古丁與焦油等有害物質(zhì)，經(jīng)常抽煙會(huì)對(duì)喉嚨造成一定的刺激，導(dǎo)致咽喉腫痛。
2、喉嚨黏膜充血：
喉嚨黏膜長(zhǎng)時(shí)間受到煙的慢性刺激，會(huì)造成黏膜充血、水腫的情況。
3、聲音嘶啞：
喉嚨發(fā)出聲音主要是由聲帶產(chǎn)生，聲帶會(huì)受到煙中的化學(xué)物質(zhì)的影響，造成聲帶受損，出現(xiàn)聲音嘶啞、變粗等癥狀。
除了以上傷害以外，還會(huì)引發(fā)慢性咽炎、喉炎等，因此為了對(duì)減少咽部的刺激，可以在飲食上吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、橙子、胡蘿卜等，保持口腔與喉嚨濕潤(rùn)，對(duì)于減輕癥狀有一定的幫助。如果發(fā)展成慢性咽炎或者喉炎，要及時(shí)的進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液或者六神丸等藥物治療，及時(shí)的控制病情發(fā)展。平時(shí)還需要多喝些白開(kāi)水，對(duì)于促進(jìn)身體代謝有一定的幫助，還需要做好保暖工作，根據(jù)天氣變化及時(shí)的增減衣物，避免受涼引起感冒，不利于咽部恢復(fù)。
