孕期恥骨痛通常會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期，屬于正常的生理現(xiàn)象。
骨盆通常是由尾骨、骶骨、尾股、髂骨、恥骨融合而成，左右恥骨在骨盆前方連接，形成恥骨聯(lián)合，孕婦恥骨痛通常是指孕婦恥骨聯(lián)合處有疼痛感，并且在活動(dòng)以及翻身時(shí)疼痛感會(huì)加重，主要是由于懷孕女性隨著孕周的增加，恥骨也會(huì)逐漸有分離的變化，從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)疼痛不適，一般這種疼痛感會(huì)在妊娠三個(gè)月到五個(gè)月左右常見(jiàn)，同時(shí)也會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期，不過(guò)大多數(shù)孕婦可以通過(guò)減少運(yùn)動(dòng)得到緩解，也可以適當(dāng)增加鈣劑，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用葡萄糖酸鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等。
平時(shí)日常需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食上還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉等，維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡。
