人流一般指的是人工流產(chǎn)術(shù)。人工流產(chǎn)術(shù)后要注意休息、注意飲食、注意個(gè)人衛(wèi)生、注意避孕、定期復(fù)查等。
1、注意休息：
人工流產(chǎn)術(shù)是通過(guò)手術(shù)的方式終止妊娠的一項(xiàng)有創(chuàng)性操作，適用于意外妊娠或因某些疾病導(dǎo)致不宜繼續(xù)妊娠的人群。人工流產(chǎn)術(shù)后不宜勞累，半個(gè)月內(nèi)不可從事重體力勞動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，還要保證充足的睡眠。
2、注意飲食：
飲食上多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類、蛋類、豆制品、魚(yú)類等，不宜吃生冷、辛辣刺激食物。
3、注意個(gè)人的衛(wèi)生：
人工流產(chǎn)術(shù)后患者可能存在出血的表現(xiàn)，因此需要勤換衛(wèi)生巾，每日清洗外陰，選擇柔軟的衛(wèi)生巾用品，每天換洗干凈的內(nèi)褲。
4、注意避孕：
在人工流產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月后在進(jìn)行性生活，如果沒(méi)有要孩子的打算，就要采取避孕措施，避免再次意外妊娠，否則對(duì)自身及胎兒發(fā)育均不利。
5、定期復(fù)查：
建議患者在人工流產(chǎn)術(shù)之后定期去醫(yī)院復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)的情況以及血HCG是否降到正常。
如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診。
