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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15100次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5367次

• 劇烈運動心臟疼怎么辦
  劇烈運動后出現心臟疼還是要找出具體的原因，最好還是找到疼痛的根源，經過相關的檢查再對癥治療。一般來說，劇烈運動的時候，體內的血液循環會加快、心臟的跳動頻率也會跟著加速，而當心臟運動過快時，就會出現疼痛。當然有些體質比較差的人，在劇烈運動后心臟可能會更加的疼痛，其實和身體的承受能力是有關系的，也不排除是由于在運動過程中心臟受到了撞擊等這些因素所導致的。在運動中出現了心臟疼痛的情況，一定要及時的停止運動，并且做好充分的恢復運動，可以對心臟進行按摩這樣恢復起來可能會更快一些，同時要讓心情舒緩，讓身體的肌肉充分的放松，這樣心臟的壓力不至于過大。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 15153次

• 劇烈運動后嘔吐
  首先考慮劇烈運動后嘔吐，不排除有三種情況引起。第一種，劇烈運動后，導致嘔吐，運動過程中，胃腸消化道血液供應大大減少，而引起平滑肌痙攣，所以嘔吐。另外，由于吃飯以后，飯后沒有足夠的休息，劇烈運動，導致腸胃本身大量食物殘留在消化道，運動引起的嘔吐。第三種，運動中由于精神高度緊張和興奮，引起的胃腸做出不適的反應等，引起相應的嘔吐，必要時，到當地正規醫院，進行系統檢查及治療。
  語音時長 1:32”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 27379次

• 劇烈運動胃疼什么原因
  病情分析：發生劇烈運動后胃疼的原因是，劇烈運動可以促使胃蠕動劇烈增加，引起胃痙攣導致胃疼；劇烈運動時，胃部的血液會轉移到四肢的肌肉組織中，使胃部缺血，加重胃疼。意見建議：建議患者要適當的運動，以不感覺太疲勞，身體吃得消為宜，不要做太過劇烈的運動，尤其是在飯后不要劇烈的運動。如果由于劇烈運動產生胃疼，要立即停止運動，用手輕輕按揉腹部，或用熱毛巾敷腹部，緩解痙攣疼痛。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-07-03 1704次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統負擔，體溫升高，容易加重或引發咳嗽、咳痰、發熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-30 2303次

• 青少年劇烈運動后心臟疼
  青少年劇烈運動后心臟疼可能是運動時間過長、精神過度緊張、胸膜炎、心肌炎、先天性心臟病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法進行改善，建議到正規的醫療機構就診。1、運動時間過長：如果運動的時間過長，會導致心臟超出正常的代償范圍，造成短暫性缺血和缺氧，從而引起心臟疼痛，一般還會伴隨氣喘
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-05-22 0次

• 青少年劇烈運動后心臟疼
  青少年在劇烈運動后心臟出現疼痛，可能是由多種因素導致的。常見的原因包括運動過量導致的心肌供血不足、潛在的心臟疾病如心絞痛或先天性心臟病的誘發以及其他病理性因素。當青少年進行超出自身承受能力的劇烈運動時，心臟為了滿足身體對氧氣和血液的需求，會
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-10 0次