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• 如何讓疤痕消失

  首先要告訴您瘢痕不可能消失，瘢痕只能夠不明顯，或者是說，它只能夠隱藏在一些，其他的結構里面，讓它看不見，但它不是沒了，不是真的消失了。整形美容外科天天做的就是這些，我們比較清楚在什么位置上，怎么去隱藏這個瘢痕，讓你瘢痕看得不清楚、不明顯。甚至是別人看不見，只有你自己知道瘢痕在哪里，所以我們就講說，瘢痕沒有辦法消失，但是我們能讓它看起來消失，只是這樣而已。當然也不是所有的瘢痕。所以如果對于您自己，已經出現的瘢痕，想要有一定的改善，建議正規的渠道，找正規的整形美容外科，或者是瘢痕領域相關的這些醫生，來給您一個比較專業的指導意見。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-09-17 3181次

• 如何讓心跳變慢

  如果一個人的心跳很快，而且有心慌，可以用藥物讓心跳變慢，減慢心率的藥常用的就是倍他樂克，也有用富馬酸比索洛爾，讓心跳減慢下來，血壓偏低的人最好不要用這些藥物，可以用鹽酸伊伐布雷定。對于心跳快的患者，用藥控制心率的同時最好到醫院查心跳快的原因，比方做甲狀腺功能、血常規化驗，看有沒有甲亢、貧血等引起心跳快的原因，最好也到醫院做24小時的動態心電圖。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 8141次

• 如何讓嗓子變清澈
  平時可以多喝一些有助于嗓子的茶，如羅漢果茶，胖大海茶，冰糖雪梨茶。平時，練嗓子也要注意技巧，體會胸腔共鳴，微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門，聲帶。低聲哼唱，體會胸腔的振動，降低喉頭的位置，喉部放松。打牙關，打開上下大牙齒，牙槽，給口腔共鳴留出空間。用手去摸耳根前大牙的位置，看看是否打開，然后發出一些元音，感覺自己聲音的變化。提顴肌微笑說話，嘴角微微上翹，感覺比張開，可以看看聲音是否更加清亮。挺軟腭，打哈欠，順便長嘯一聲，在大聲說話時注意保持以上幾種狀態，就會改善自己的聲音，一定要放松，不要過度矯正，不要只注重發音的形式。第二，要注重氣息的問題，有飽滿的氣息，呼吸要深入持久，隨時保持一定的呼吸壓力，平時多做一些深吸緩呼的練習，找到正確的狀態。
  語音時長 1:33”
  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 13996次

• 如何讓眼睛變得清澈明亮有神
  如果想讓眼睛變得清澈明亮有神，平時一定要注意保證充足的睡眠，一定要作息規律，千萬不要熬夜。因為如果長時間熬夜，眼睛會非常的渾濁，而且會有很多的血絲，并且容易出現眼睛的水腫，容易出現結膜炎、角膜炎或者干眼癥。同時，還需要多進行戶外活動，可以打打羽毛球，打乒乓球，也可以散散步，這樣都可以使眼部的肌肉得到放松，能讓眼睛變得非常的有神。千萬不要長時間近距離的用眼，也不要長時間盯著手機、電腦的屏幕，這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數就會減少，非常容易導致眼睛的干澀、脹痛，并且會出現怕光、流眼淚的這些表現。平時飲食上也一定要以清淡飲食為主，不要經常吃一些辛辣刺激的東西。
  語音時長 01:12”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-03 25388次

• 怎樣讓眼白變白變清澈
  要想使眼白變得清澈，顏色發白，主要是通過以下方式：第一，對于結膜組織發生感染，引起結膜充血與水腫，導致的眼白不清澈，可以點抗生素滴眼液治療，例如氧氟沙星滴眼液等。第二，對于過敏性結膜炎引起的，可以點抗過敏的滴眼液治療，例如萘敏維滴眼液，鹽酸奧洛他定滴眼液等。第三，對于結膜色素痣造成的，可以通過手術將其切除。第四，對于結膜組織輕度充血水腫引起的，可以點收縮血管的藥物治療，例如萘敏維滴眼液等。如果實在對自己的眼睛外觀不滿意，可以做上眼皮手術改善。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-03-28 2811次

• 怎樣讓眼白變白變清澈
  讓眼白變白變清澈，首先是要保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息，避免長時間用眼，避免煙、熱、粉塵、強光、風沙刺激。在日常生活中，也可以對眼部進行按摩和鍛煉，經常上下左右翻動眼球，讓眼睛變得更加靈活，按摩眼部可以促進血液循環，保養眼球。需要注意的是保護眼睛，注意眼球的清潔衛生，防止炎癥的產生。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-28 2612次

• 如何讓嗓子變清澈
  平時可以多喝一些有助于嗓子的茶，如羅漢果茶，胖大海茶，冰糖雪梨茶。平時，練嗓子也要注意技巧，體會胸腔共鳴，微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門，聲帶。低聲哼唱，體會胸腔的振動，降低喉頭的位置，喉部放松。打牙關，打開上下大牙齒，牙槽，給口腔共鳴留出空間。用手去摸耳根前大牙的位置，看看是否打開，然后發出一些
  王利一 主任醫師北京醫院

  2021-11-29 298次

• 眼睛渾濁怎么變清澈
  眼睛渾濁可能是視疲勞、近視、角膜炎、青光眼、白內障等原因造成的，需要及時去醫院就診，然后在醫生指導下通過一般治療、應用藥物、物理治療、手術治療等方法變清澈。1、視疲勞：長時間使用電子產品，比如手機、電腦、電視等，可能會導致眼睛過度疲勞，出現酸脹、疼痛、視物模糊等癥狀，建議合理安排用眼時間，多做眼保健
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-07-16 0次