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• 泡腳有什么好處

  我國(guó)民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說(shuō)，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48675次

• 醋和花椒泡腳的功效

  花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發(fā)燒的癥狀，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡腳能夠促進(jìn)睡眠。花椒和醋泡腳可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強(qiáng)免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲。注意事項(xiàng)：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。

  

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  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 5606次

• 醋和鹽泡腳有什么好處
  用醋和鹽來(lái)泡腳是有一定好處的。醋和鹽都具有一定的殺滅病菌的作用，還可以適當(dāng)?shù)哪軌蛉コ?xì)菌、真菌的感染。而且用醋和鹽進(jìn)行泡腳，還能夠促進(jìn)足部的末梢循環(huán)，能夠起到一定的安神助眠的作用。另外醋和鹽本身還能夠刺激足部豐富的穴位和相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，能夠調(diào)整機(jī)體的免疫功能，使其達(dá)到一種平衡狀態(tài)，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗病原體的能力。而且醋和鹽本身泡腳能夠去除足部多余的死皮，增強(qiáng)足部皮膚的新陳代謝，能夠使足部皮膚光滑白嫩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-11 10122次

• 醋泡腳有什么好處
  中醫(yī)認(rèn)為醋味酸性溫，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅(jiān)，解毒殺蟲的功效。而用醋泡腳，可以起到消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)人體免疫力。減輕壓力、滋潤(rùn)肌膚等等的作用。通過(guò)醋泡腳，可以加快我們身體的血液循環(huán)，可以治療腳氣病，祛除我們?nèi)梭w的風(fēng)濕等等。通過(guò)醋泡腳，還可以防治失眠，長(zhǎng)期的堅(jiān)持醋泡腳可以明顯的改善我們的睡眠質(zhì)量，從而提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。因?yàn)榇着菽_有很好的活血化瘀的功效。所以孕婦以及月經(jīng)期的婦女和足部有外傷的人，不宜使用醋泡腳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 40668次

• 醋泡腳有什么好處
  病情分析：用醋泡腳有很多好處：1，治療腳氣病，殺菌消炎，緩解腳氣癥狀。2，治療灰指甲，灰指甲也是一種真菌感染，酸性環(huán)境對(duì)真菌有一定的抑制作用。3，改善寒性體質(zhì)，就可以有效的改善女性手腳冰涼、怕冷的癥狀。5，滋潤(rùn)皮膚，讓腳上皮膚變得越來(lái)越光滑、滋潤(rùn)。意見建議：當(dāng)腳上有傷口的時(shí)候，不要用醋泡腳，以免導(dǎo)致傷口感染，出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀。不要在洗腳水中放太多的醋，以免醋酸刺激，傷害到皮膚。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-02-18 2104次

• 艾葉姜泡腳有什么好處？
  病情分析：能夠起到保健養(yǎng)生、調(diào)節(jié)身體功能、改善微循環(huán)、防病治病等多種好處。生姜、艾葉熬水泡腳，具有非常好的健康養(yǎng)生作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進(jìn)身體毒素的排出，有驅(qū)寒除濕的作用，能有效的預(yù)防腳氣以及感冒的發(fā)生。意見建議：建議平時(shí)陽(yáng)氣不足以及風(fēng)濕骨病的患者，泡腳時(shí)可以加入生姜艾葉成分，能夠起到治療作用。宮寒的女性也可以選擇艾葉生姜熬水泡腳，能夠緩解腹痛。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-09-10 2403次

• 姜和醋泡腳有什么好處
  泡腳，這一傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，在加入姜和醋后，其效用更為顯著。姜和醋泡腳不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還有助于驅(qū)寒保暖、改善睡眠質(zhì)量，對(duì)身體健康大有裨益。生姜，性溫味辛，具有驅(qū)寒暖身的功效。在泡腳時(shí)加入生姜，可以幫助身體驅(qū)散寒氣，特別適合在寒冷的季節(jié)使用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 醋泡姜的好處
  1.醋泡姜，是日常生活中常見的小偏方。主要作用有，促進(jìn)血液循環(huán)，助消化，對(duì)感冒有治療作用，比如外感風(fēng)寒，對(duì)胃寒病人有增加熱量，減輕不適作用，還有很好的降血脂功效，還有降壓作用，對(duì)于各種由于寒涼導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，有緩解作用。2.由于生姜具有驅(qū)寒解表功效，或者還有舒筋活血的作用。醋有降脂，降壓作用，所以，高
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-13 40312次