如果小孩只是偶爾吃湯泡飯，一般不會(huì)對(duì)身體有什么影響，如果經(jīng)常吃湯泡飯，可能會(huì)影響身體發(fā)育，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，還可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況。
湯泡飯一般是指菜湯和米飯混合在一起以后制作的一種食物，如果是偶爾吃湯泡飯，一般不會(huì)有什么影響，如果經(jīng)常吃湯泡飯，可能會(huì)使小孩出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。因?yàn)樾『⒄幱谏L(zhǎng)發(fā)育的快速期，湯泡飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝入不足的情況，影響身體發(fā)育。
如果吃湯泡飯過多部分人會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，藥物一般有健胃消食片、多潘立酮片等。
日常生活中飲食以清淡易消化為主，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物，例如雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等。
