手麻可能是壓迫、寒冷刺激、過度疲勞、腕管綜合征、頸椎病等原因導致的,如果癥狀持續不能改善,應及時就醫。
1、壓迫:
睡覺時手臂受壓或長時間保持一個姿勢,可導致神經受壓,引起手麻。建議及時改變姿勢,解除壓迫,不需要特殊治療。
2、寒冷刺激:
如果手部暴露在寒冷的環境中,可導致血管收縮,手部血液循環不暢,神經供血不足,引起麻木。平時要注意保暖,進入溫暖的環境后會得到緩解。
3、過度疲勞:
如果手部頻繁的進行高強度勞動,可導致肌肉和神經長時間緊張,影響神經功能,導致手麻。平時要適當的休息,減少手部活動,可以通過按摩的方式緩解。
4、腕管綜合征:
腕管內的肌腱、滑膜等組織增生、肥厚,壓迫正中神經,導致手麻,可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、地奧司明片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。
5、頸椎病:
頸椎病變壓迫神經根,導致神經傳導異常,從而引起手部麻木。可遵醫囑使用頸復康顆粒、根痛平膠囊、天麻丸等藥物改善。
平時避免長時間低頭、彎腰,保持正確的坐姿和睡姿。按照醫生建議定期復查,監測病情變化。