通常來說，人體正常體溫在36.2~37.2左右。但是這個范圍也不是絕對的，因為每個人的差異和體內體外的因素影響都略有波動。所以在日常生活中，要注意觀察自己身體的變化情況，如頭暈，頭痛，惡心嘔吐等異常情況出現及時就醫。
在日常生活中建議適當加強體育鍛煉，增強體質，提高自身的鍛煉能力，另外要注意飲食，適當的吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多喝水，促進身體的新陳代謝。
體溫多少算正常
楊書文主任醫師
北京醫院普通內科
2025-02-14139次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
人體溫度多少算發燒體溫是指機體內部的溫度，體溫高于正常稱為發熱，一般腋下溫度為37.3到38℃為低熱，38.1到39℃為中度發熱，39.1到41℃為高熱，41℃以上為超高熱。正常人的腋下溫度為36到37.2℃，口腔溫度比腋下溫度略高0.2到0.4℃，直腸溫度又比口腔溫度高0.3到0.5℃。人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動的重要條件之一，正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1℃。生理狀態下，人體早晨體溫略低，下午略高，運動、進食后、女性月經期或妊娠期體溫都會偏高，而老年人體溫偏低。
02:11
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-01 2994次
-
精子活力多少算正常通俗點講，臨床根據精子活動力將精子分為A、B、C、D四個等級，A級精子是快速的前向運動；B級精子是慢速前向運動；C級精子呈原地運動；D級精子是不動的。正常精子的活動力，就是運動的精子比例：A加B加C級的精子數≥50%，達到這個比例，精子的活力才算正常，否則就被歸為弱精癥。弱精癥是指男性的精液總量、精子量是正常的，但是精液質量差，活動率低，活力低，說明男性的生育功能差，嚴重影響生育下一代，讓父母和家人操心。想要提高精子活力，治療弱精癥，可以使用中藥調理，中藥作用緩和，可以補益身體，增強身體機能，另外使用中藥還可以補充人體所需營養成分。比如常用的龜齡集，它的成分中海馬、鹿茸等可以溫補腎陽，補腎益精，幫助改善精子活力，提高男性的生育能力。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。
02:02
王福
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2021-06-15 7151次
-
體溫多少算正常正常人的體溫是36℃到37℃，不管男女老少，春夏秋冬，所有人都是這個溫度。所以說，人類是一個高級的恒溫動物。在清晨、清醒、空腹、靜臥所測的體溫叫基礎體溫，人類的基礎體溫最低。如果是在餐后，運動后，或者是午后，或者是女性排卵之后，這個體溫會輕度的升高。一般升高0.3、0.5℃，但一般不會超過37℃。如果體溫過高，超過37度6叫發燒。如果體溫達到38度5了，要及時的吃退燒藥，以免體溫過高引起抽搐，引起比較嚴重的后果。語音時長 1:01”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-02-20 28764次
-
嬰兒體溫多少算正常嬰兒正常的體溫應該在36度至37.3度之間。嬰兒體溫低于36度不屬于正常的現象，可能是由于室內的溫度較低所導致的，嬰兒體溫高于37.3度是屬于發燒。常見于各種病毒、各種細菌、支原體或衣原體感染所引起的。但是也有的嬰兒體溫上升是由于積食引起的。如果嬰兒長時間的出現的體溫上升可能是患有白血病或者是患有風濕性關節炎以及患有結核病、患有腫瘤。嬰兒出現了體溫異常，一定要到正規的醫院兒科掛號就診，查明具體的原因給予及時的治療。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-07-15 33787次
-
體溫多少算正常病情分析：不同部位的體溫測量，體溫的正常值是不同的。如果是腋下體溫測量，正常溫度是36~37度之間，口腔體溫的測量正常值是36.3~37.2度之間，肛門的體溫是最接近人體的體溫，一般比口腔體溫要高0.3~0.6度。意見建議：在體溫測量時，一定要選擇正確的測量方法。測量前要保持安靜，若是在情緒過度激動，勞累，炎熱的環境下，體溫測量是不準確的。在測量前同樣不能喝過涼或過熱的水。測量腋窩水有點腋窩常是干凈的。口腔測量時，將體溫計含在口中后不可以說話。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-17 3303次
-
肺炎體溫多少算正常病情分析：通常在臨床上，人體的正常溫度是36度到37.4度之間。肺炎病人的正常體溫，也在這個范圍之內。另外肺炎的病人，經過治療以后天才能恢復到正常。所以早期治療階段可能會有一些病情反復。意見建議：因此針對肺炎的病人，正常體溫也在36度到37.4度之間。但在疾病早期階段，病人會有一些發燒的問題。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-03-11 29003次
-
體溫多少算正常體溫多少算正常需要根據其測量的部位來決定，包括腋下測溫、直腸測溫、口腔測溫等，具體如下。1、腋下測溫：如果測的是腋下溫度，則體溫一般在36.0℃-37.0℃之間算是正常的。此種測溫方法是將體溫計的頭端放入患者的腋下，等待5-10分鐘后取出，再進行讀數。2、直腸測溫：如果測的是直腸溫度，則體溫一般在3
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-03-03 701次
-
體溫多少算正常體溫是反映人體健康狀況的重要指標，正常體溫的維持對于人體生命活動至關重要。那么，體溫多少才算正常呢？一般來說，正常體溫不是一個固定的數值，而是一個范圍，并且會因測量部位、時間、年齡以及個體差異而有所變化。通常，臨床上常用的體溫測量部位有腋下
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-12-04 0次
