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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5919次

• 可以通過鍛煉治療早泄嗎

  早泄是男科常見的疾病，想要通過鍛煉治療早泄，一般有兩種方式，一種是體育鍛煉，一種是行為療法。首先是體育鍛煉，平時可以跑步、爬樓梯、跳繩、爬山等，增加男性的耐力，延長男性的性生活時間；也可以蹲馬步、仰臥起坐等，訓練男性盆底的肌肉和腰部肌肉、大腿的肌肉，增強男性體力。其次是行為療法，可以在洗澡或淋浴時，對于龜頭局部進行觸摸。通過反復觸摸而不排精，來降低龜頭局部的敏感度，延長射精時間。這些訓練雖然對治療早泄有一定的幫助，但是需要長期堅持，并且療效緩慢，因此治療早泄還是需要以藥物為主，鍛煉為輔。中醫認為早泄多是由于腎虛引起的，腎虛導致腎氣不固，從而出現早泄，因此中醫治療早泄多選用溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，能夠溫補腎陽，收斂固澀等。除此之外，患者還可以多吃一些補腎陽的食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2021-10-18 4043次

• 皮肌炎可以爬山嗎
  皮肌炎患者可以爬山，但是一定要皮肌炎病情穩定半年以上，只用小劑量的激素維持治療或者是病情已經徹底好轉，癥狀完全消失，才可以進行爬山這項運動，在爬山的時候要量力而行，不能超過自己身體所能耐受的勞動時間以及強度，因為皮肌炎患者，在病情穩定期如果過度勞累，以及日曬有可能會誘發病情復發和加重，所以皮肌炎患者雖然可以爬山，但是不建議進行過強強度的爬山運動，患者可以去爬那種以休閑為主的小矮山。皮肌炎患者在穩定期是需要加強功能鍛煉，但是要以自身能夠耐受不勞累為原則，如果患者勞動以后兩個小時內這種肌肉酸痛，乏力，不能緩解，那么就說明患者的鍛煉以及勞動已經超標，皮肌炎患者病情是可以復發的，所以患者在日常生活中還要注意一些生活事項，避免勞累、避免受涼，定期到風濕免疫科隨診，評估病情變化，避免日曬等等。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-26 1486次

• 房顫可以爬山嗎
  房顫的患者如果恢復以后是可以適當的進行爬山的，但是避免時間過長。如果在爬山的過程中一旦出現了胸悶，心慌的癥狀，一定要停止運動，房顫的患者是可以進行一些鍛煉的，包括打太極拳或者是散步，跳廣場舞，游泳等，但如果患者是在發作期也就是患者有癥狀時是不能夠進行劇烈運動的。房顫的患者一定要積極的應用藥物來進行對癥治療，日常生活中還要養成良好的生活習慣特別是飲食習慣，一定要避免飲酒，避免吸煙，避免吃刺激性的食物，還要避免吃過于油膩的食物，可以多吃一些維生素和纖維素含量高的食物。
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  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 2093次

• 可以通過抽脂減肥嗎
  可以通過抽脂減肥，目前這方面手術比較成熟。吸脂減肥是把自己身體上多出來的脂肪吸走，它的過程簡單，抽取的部分比較少，個人恢復也快，對自身的傷害小，不會感覺到疼痛。建議選擇正規美容醫院，不能夠抽取得太多，這樣對自己的身體是一種損害。
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2022-03-28 401次

• 可以通過抽脂減肥嗎
  其實是可以通過抽脂減肥的。通過抽脂可以使身上過多的脂肪抽出來，使形體變得瘦一些，而且還能達到減肥的目的，但是抽脂減肥確實也有一些并發癥，比如說局部的感染，積液形成或者局部皮膚的凹凸不平等等。但是要想短期快速減肥，抽脂方法不失為一種不錯的方法。但是如果有時間的，其實也可以進行體育鍛煉來減肥。這樣不僅減肥，還能夠鍛煉身體。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-28 601次

• 可以通過爬山減肥嗎
  可以通過爬山減肥，并且通過爬山進行減肥的話，效果是非常明顯的。爬山是一種比較不錯的有氧運動，主要是通過高效的有氧運動促進身體的新陳代謝，從而增強自身的血液循環，其次還能夠幫助患者消除體內多余的熱量，加快體內脂肪的燃燒和消耗。爬山運動是一個非常好的減肥運動方式，但是在爬山的時候一定要做好相關的防護措施
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-08 1521次

• 爬山能減肥嗎
  爬山是否能減肥需要根據具體情況進行判斷，如果爬山期間控制飲食量，一般能減肥，如果不控制飲食，一般不能減肥。爬山可以燃燒體內的脂肪，促進機體代謝，減少脂肪在身體中的堆積，長期堅持能夠使體重降低。在爬山期間如果積極控制飲食量，不過多飲食，便會使機體攝入的能量和熱量減少，從而減少脂肪轉換和堆積，每天堅持一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-16 0次