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• 有哪些方法可以幫助兒童提高免疫力

  當兒童出現免疫力低下，需要提高免疫力的時候，可以從飲食方面和生活方面進行調理。首先是飲食方面，我們要知道，孩子有時候免疫力低下有時與維生素、微量元素的攝入不足有關，比如維生素A、維生素D、鐵及鋅等缺乏，都會出現孩子免疫力低下的情況，因此，飲食方面要保證均衡，可以多吃芹菜、菠菜、油麥菜等來補充維生素和微量元素，也可以多吃一些魚、肉、蛋等來補充蛋白質；其次是生活方面，要保證孩子有足夠的睡眠時間，且有著比較好的睡眠質量，盡量讓孩子早睡早起，由家長陪同晨練，以此來提升孩子的免疫力。除此之外，還可以給孩子服用一些能夠提高免疫力的保健品，比如天美健乃捷爾初乳素，它的原料是母牛產犢后72小時內的乳汁，含有的免疫球蛋白含量達20%，并且無興奮劑、性激素、抗生素殘留，具有免疫調節、耐缺氧等保健功能，適合免疫力低下的兒童服用，提供人體所需的免疫營養。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:52
  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2022-05-06 11274次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 7734次

• 新冠疫苗免疫力多久
  新冠疫苗的免疫力至少會持續半年以上。目前由于新冠疫苗開發的時間尚短，對于新冠疫苗確切的保護時間尚未確定，但是至少在半年以上的時間，今后是否需要再次注射新冠疫苗加強免疫，也沒有確切的數據。對于新冠疫苗來講，預防新型冠狀病毒肺炎的效果相對可靠，但是并不能絕對地防止新型冠狀病毒肺炎的發生。因此接種了疫苗以后也需要繼續采取一些防護措施來預防新型冠狀病毒肺炎，比如需要注意盡量減少去人多的場所，外出時還應該戴上口罩進行防護。
  語音時長 01:18”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-01-10 14800次

• 怎么提高免疫力
  第一、全面均衡適量營養，全面均衡的補充各種營養，并且適量的使用維生素類、蛋白質類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第二、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是保證健康，而生物鐘錯點便是亞健康的開始。第三、經常鍛煉，現在人熱衷于都市繁忙生活，忙于事業，身體鍛煉的時間越來越少，加強自我運動，可以提高人體對疾病的抵抗力，因此也就提高了免疫力。第四、培養多種興趣，保持精力旺盛。廣泛的興趣愛好會使人受益無窮，不僅可以修身養性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。第五、戒煙限酒，醫學證明吸煙時人體血管容易發生痙攣，局部器官血液供應減少，營養素和氧氣的供給減少，尤其是對呼吸道黏膜得不到氧氣和氧料的供給，抗病能力就會隨之下降。另外，酗酒、醉酒都會降低人體的免疫力，因此必須嚴格限制。第六、保證心理健康，善待壓力，把壓力看作是生活中不可分割的一部分，學會適度的減壓可以保證身體健康。第七、補鋅可以增強免疫力，2011年英國詢證醫學數據庫中提到，補鋅可以提高免疫力，因此可以多食含鋅豐富的食物，如牡蠣、核桃、蛋黃等。第八、進食香蕉，香蕉能夠增加白細胞，改善免疫系統的功能，提高人體的免疫力，因此每天吃1-2根香蕉可以提高身體的免疫力。
  語音時長 02:44”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 161700次

• 新冠疫苗免疫力多久
  病情分析：新冠疫苗的免疫力，目前的研究表明大概可以持續半年左右的時間。新冠疫苗的接種方法為上臂三角肌肌肉注射，我國目前投入使用的新冠疫苗，推薦免疫程序為兩針，一般至少間隔14天。建議使用同一個廠家的同種疫苗進行接種。意見建議：新冠疫苗接種后仍然要保持防控措施，包括出門佩戴口罩，勤洗手，不去人群擁擠的公共場所，加強營養，注意防寒保暖，提高自身的免疫力。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-01-16 5103次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人體自身的防御機制，想要提高免疫力可以通過改善生活飲食習慣，例如攝入全面均衡的營養、規律作息、避免過度勞累、適當的鍛煉身體、戒煙酒、保持愉悅的心情等。也可以在醫生的指導下服用天麻靈芝合劑等含有天麻、靈芝、何首烏、黃精、淫羊藿的中成藥，現代藥理學研究證明，這5種中藥均具有調節免疫共能的作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：很多疾病的發生都與免疫力低下有關，免疫力低下時，人體容易受到外邪的侵擾，從而導致病發，所以對于比較容易生病的人要格外注意。可以適當的多吃些新鮮的蔬菜、水果和蛋白質、鈣等含量較高的食物。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-05-22 11803次

• 應對新冠如何提高免疫力
  新冠是指新型冠狀病毒感染，應對新型冠狀病毒感染提高免疫力，可以從服用有相應功效的藥物以及改善自身的生活習慣兩方面著手。在服用藥物方面，可以選擇有提高免疫力功效的藥物，比如白葡奈氏菌片，能夠提高固有免疫和呼吸道黏膜免疫，增強機體免疫力，減少呼吸道感染發生率，預防病毒感染。在改善自身生活習慣方面要養成健
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-12-16 363次

• 提高免疫力可以預防新冠嗎
  新冠是指新型冠狀病毒感染，提高免疫力不能百分百預防新型冠狀病毒感染，但是可以在一定程度上減小新型冠狀病毒感染的幾率，也就是說提高免疫力可以在一定程度上預防新型冠狀病毒感染，所以在日常生活中還是要注意提高自己的免疫力。在平時日常生活中要注意保持良好的生活習慣，保持規律的作息，早睡早起不熬夜；在飲食方面
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-12-16 358次