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為你推薦

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養價值的食物，現在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 79418次

• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 9234次

• 茶和酸奶能一起喝嗎
  兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被殺死的，這時候保健的作用就會減弱，而飯后2小時飲用，恰恰是效果最好的時間段。
  語音時長 1:33”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 59261次

• 酸奶和蜂蜜能一起喝嗎
  酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以注意要合理搭配，不要過量的使用。酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌后，再向牛奶中添加有益菌發酵制成，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等，輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經過加工過程還揚長避短，成為更適合人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品，是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。
  語音時長 1:42”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 66228次

• 茶和酸奶能一起喝嗎
  最好不要同時服用。酸奶中有大量的蛋白質。茶葉含鞣酸，有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的營養價值。還有可能會形成不溶性物質，而引起腹痛，腹瀉。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-22 7305次

• 牛奶能和蜂蜜一起喝嗎
  牛奶和蜂蜜都屬于常規的食物，在營養成分上并沒有什么相互沖突的成分，而且蜂蜜搭配純牛奶還可以改善口味，讓牛奶更加的香甜美味，所以說兩者是非常適合在一起食用的，一定要注意蜂蜜含有豐富的酶，維生素和礦物質，不要用沸水沖飲會不同程度的破壞它的營養成分。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-11 3902次

• 純牛奶能和花生一起打豆漿嗎
  純牛奶通常能和花生一起打豆漿，并不會影響自身健康。純牛奶是日常較為常見的飲品，其中含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣等成分，平時適量喝可以為機體補充營養，提高自身的抵抗力，有助于維持機體功能正常運轉?；ㄉ泻兄境煞郑m量吃有助于補充能量，增加飽腹感，達到緩解饑餓的效果，兩種食物之間的成分并不沖突，一起
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-25 0次

• 茶和酸奶能一起喝嗎
  兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 1682次