女孩子脫發(fā)可能是精神壓力過大、不良護發(fā)習慣、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、頭癬等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)。
1、精神壓力過大：
長期的精神壓力過大會導(dǎo)致機體釋放較多的應(yīng)激激素，這些激素會干擾毛發(fā)的正常生長周期，導(dǎo)致毛囊進入休止期，引起脫發(fā)，需要及時改善，可以通過聽音樂以及參加戶外運動的方式緩解。
2、不良護發(fā)習慣：
如果患者頻繁使用熱工具拉扯發(fā)絲，或者是使用不合適的洗發(fā)水等，有可能會導(dǎo)致頭發(fā)受損，引起脫發(fā)，需要及時改善不良習慣，選擇合適的洗發(fā)水。
3、營養(yǎng)不良：
長時間挑食或者是偏食，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素，通常會影響到頭發(fā)的生長周期，使頭發(fā)變得脆弱，增加脫發(fā)的風險。需要增加營養(yǎng)的攝入，多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等。
4、脂溢性皮炎：
可能是馬拉色菌感染、皮脂水平異常等因素引起的，會使局部發(fā)生炎癥反應(yīng)，長時間的炎癥刺激會破壞毛囊功能，引起脫發(fā)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、復(fù)方酮康唑乳膏、氧化鋅軟膏等藥物治療。
5、頭癬：
主要是皮膚癬菌感染頭皮引起的，容易使其發(fā)生炎癥反應(yīng)，患者通常會表現(xiàn)為脫發(fā)、頭皮瘙癢、皮膚損害等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸咪康唑乳膏、復(fù)方酮康唑軟膏、克霉唑乳膏等藥物治療。
日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，保持樂觀平穩(wěn)的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行治療，有助于疾病恢復(fù)。
