跑步對肺部肯定是有好處的，它能提高肺功能，提高機體免疫力，防止肺部疾病進一步的加重。
但是不同程度的肺功能情況應采取不同運動方法，例如患者出現輕度的肺功能異常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出現了嚴重肺功能受損，包括出現了低氧血癥，呼吸衰竭，這種情況不適合跑步，以免血氧突然下降而出現身體不適、昏迷等。
所以說要根據病情適當的去處理，不要強求跑步而提高肺功能，要根據患者自身的狀態，能承受跑步的強度可以考慮跑步。
跑步對肺部有好處嗎
暢怡副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院呼吸內科
2022-01-296138次
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郭兮恒
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