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• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當(dāng)中主要用于這幾個(gè)方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽(yáng)上亢，肝火上行等等這些導(dǎo)致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因?yàn)檠獨(dú)w脾，脾是統(tǒng)血的。如果血?dú)w到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個(gè)血虛脾不統(tǒng)血，就可以導(dǎo)致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個(gè)中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時(shí)它又能夠補(bǔ)膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認(rèn)為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因?yàn)槠⑻撌軡駥?dǎo)致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會(huì)造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對(duì)于脾臟對(duì)于膽，它都有一個(gè)安撫的作用，因此整個(gè)來(lái)說(shuō)酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來(lái)起到助睡眠的作用。

  

  03:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 297851次

• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，中醫(yī)講五行學(xué)說(shuō)，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽(yáng)才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過(guò)養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來(lái)治療失眠的。

  

  02:08
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 75189次

• 百合酸棗仁治失眠嗎
  患有失眠的患者可以應(yīng)用百合酸棗仁進(jìn)行治療，但是效果并不是很好。失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，思慮過(guò)多引起的。最好是通過(guò)服用藥物治療，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族，這樣能夠有效的改善睡眠質(zhì)量。患者在日常的生活當(dāng)中睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。睡覺(jué)之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。患者要多做一些運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等也是可以有效的輔助治療失眠的。患者在日常的生活里一定要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-05 7944次

• 酸棗仁百合膏治療失眠嗎
  酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用，因?yàn)樗釛椚拾俸细嘀兄饕某煞质撬釛椚屎桶俸稀０俸嫌袧?rùn)肺、養(yǎng)肺、清心安神的作用，而酸棗仁是一味很好的治療失眠的中藥。醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)就用酸棗仁來(lái)治療識(shí)別，比如說(shuō)有名的酸棗仁湯就是用來(lái)治療虛勞虛煩不得眠的癥狀，而且酸棗仁百合湯中還精選了桑葚、茯苓、黃精、桂圓、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黃精都有一定的寧心安神的作用，可以促進(jìn)睡眠，所以酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用。但是我們不能完全依賴(lài)它，對(duì)于失眠的人來(lái)說(shuō)，藥物或者是保健類(lèi)用藥，都是起到一定的促進(jìn)作用，緩解自己自身的焦慮情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣更為重要，所以治療失眠，我們還是需要多管齊下，這樣的話才能取得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-02 31253次

• 酸棗仁百合膏治療失眠嗎
  是可以治療失眠的。因?yàn)樗械陌俸峡梢责B(yǎng)陰潤(rùn)肺，寧心安神，酸棗仁可以寧心安神，斂汗，二者合用可以寧心安神，治療失眠。百合膏沖水，酸棗仁粉末吞服。所以，酸棗仁百合膏內(nèi)是可以治療失眠的，對(duì)于治療失眠有很大幫助。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-25 7604次

• 酸棗仁與百合煮水喝每次喝多少
  病情分析：酸棗仁和百合煮水喝每次喝一杯就可以，具體要看患者個(gè)人情況，不能一概而論。酸棗仁百合在一起煮水，是一個(gè)養(yǎng)血滋陰的比較好的配方，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。意見(jiàn)建議：平時(shí)要按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。睡覺(jué)前不要玩手機(jī)，可以喝一杯熱牛奶，避免壓力太大，保持心情舒暢。平時(shí)注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持健康良好的作息習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-29 10407次

• 酸棗仁茯苓百合茶的功效作用
  酸棗仁茯苓百合茶，融合了酸棗仁、茯苓、百合三味藥食同源之精華，是一款深受大眾喜愛(ài)的養(yǎng)生茶飲。此茶不僅口感醇厚，更具有寧心安神、潤(rùn)肺止咳、健脾利濕等多重功效，對(duì)于改善失眠、咳嗽及水腫等癥狀有顯著效果。1、寧心安神，改善睡眠：酸棗仁富含皂甙及多
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 酸棗仁百合茯苓茶的服用方法
  酸棗仁百合茯苓茶是一款深受大眾喜愛(ài)的養(yǎng)生茶飲，其服用方法簡(jiǎn)單，功效多樣。該茶可直接泡水飲用，也可根據(jù)個(gè)人口味添加適量蜂蜜或紅糖調(diào)味。在泡茶時(shí)，建議使用沸水沖泡，并加蓋燜幾分鐘，以充分釋放茶葉中的有效成分。這款茶融合了酸棗仁、百合、茯苓等多種
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-21 0次